胎毒和胎斑是壹個身體的兩種表現，主要原因是孕媽咪的身體還沒有適應激素變化帶來的生理變化，呈現在不同的部位，比如:她身體皮膚上會出現紅腫、痘痘等類似過敏癥狀，瘙癢會引起皮膚瘙癢；尿液的顏色甚至比以前更黃；腸胃不適如脹氣或便秘，也就是俗稱的“胎毒”發作。胎毒不是毒。如果孕媽咪不能適應生理變化，不懂得控制飲食，調整日常習慣，在氣血的堆積下，體內的毒素就會導致氣血紊亂，從而增加胎毒發作的概率。
皮膚癢癢的，原來是胎毒！在中醫裏，胎毒其實就是孕期常見的“妊娠瘙癢”，被現代西醫稱為妊娠皮膚病的壹種癥狀。是指孕媽咪與懷孕有關的全身或局部皮膚瘙癢。根據中醫理論，妊娠瘙癢有兩種可能。第壹，如果孕媽媽血壓低，臉色蒼白，舌淡，皮膚狀況幹燥，甚至產生白屑或裂紋；皮疹顏色較淺，不太明顯；皮膚看起來沒有異常紅腫，但是長期莫名其妙的癢；常出現抓撓血痕，或色素沈著的癥狀，因為“陰虛精血有限，聚養胎，陰穴必虧”，說明平時陰血虛弱，懷孕期間陰血會聚養胎，從而造成陰血虛加重，血虛則導致血濕失燥。其次，部分孕媽媽可能會出現紅腫、長痘、膿皰、癢疹抓破水面，或出現大小不壹、形狀類似蕁麻疹的膨出性皮疹，隨後消失，特定部位無瘙癢癥狀。皮疹呈紅色，常被白色暈圈包圍；便秘、口幹舌燥、小便黃或棕，可能是由於“氣郁，腹中有障礙，則升降之氣停滯”，即由於腹中嬰兒壹天天長大，阻礙了孕媽媽體內的代謝循環，使氣不暢，水代謝也失去平衡，濕熱久化為熱，導致皮膚瘙癢，甚至出疹流膿。皮疹引起的瘙癢通常是從腹部的妊娠紋開始，然後蔓延到手掌和腳掌、手肘、腋下、頸部等身體部位的皮膚褶皺處，這些部位更容易出汗，肚臍周圍的瘙癢癥狀較少。
其實這些瘙癢的情況會隨著個人的體質和環境而有所不同。如果孕媽媽呆在炎熱幹燥的環境中，瘙癢癥狀會加重，或者如果孕前皮膚是敏感的人，或者如果她是特應性皮炎患者，孕期瘙癢也會更明顯。換句話說，在中醫理論中，妊娠瘙癢是孕媽咪體內胎毒引起的壹系列生理反應，但現代西醫並未明確確認其病因，僅指出可能與孕期肚子疼有關，或媽咪對寶寶的免疫反應引起的癥狀。
如果孕媽媽的胎火太旺，子宮裏的寶寶就容易受到媽媽體內藏著的毒邪的影響，或者在坐月子時吃了太多的補品，精神壓力太大，睡眠質量差，就可能使自己的身體燥熱，進而形成“毒”，特別是當媽媽哺乳時，這些毒就通過母乳傳給了寶寶，導致出現壹些胎毒引起的癥狀。吳漢德醫生強調，壹般情況下，出生後6個月內出現皮膚病、高熱、感染、炎癥、氣短、不明原因哭鬧、尿黃、便秘、牙齦重、心包炎、癲癇或抽搐等任何神經系統癥狀，都被認為是受胎毒影響。
除了中醫提出的新生兒胎毒學說，還有壹些西醫認為胎毒會影響新生兒，但西醫指的是原因不明的“新生兒蕁麻疹”，又稱中毒性紅斑，也可能是新生兒痤瘡、尿布疹或濕疹。通常發生在寶寶出生後兩三天的臉頰、腹部、背部、四肢，類似針尖大小的黃白色丘疹，周圍有紅斑。壹般來說，
孕媽咪中毒了嗎？不要聽信民間偏方，向專業醫生求助。有的孕媽媽胎兒中毒，卻不敢去看醫生。壹問，他們怕吃藥對胎兒有副作用。所以他們寧願忍受胎兒中毒帶來的不適，也不願治療。有些孕媽媽聽信民間偏方，塗抹成分不明的藥膏。這種治療錯抄的方法往往會使胎兒中毒的情況更加嚴重，還可能傷害胎兒。
吳漢德醫生建議，如果孕媽咪的孕期瘙癢癥狀過於嚴重，影響日常生活，可以根據個人體質，到中醫院接受專業中醫的評估，按比例準備不會傷害胎兒的口服藥膳，清熱解毒；病情嚴重時，不妨請醫生補充外用藥膏或祛風止癢的藥水。如高雄市中醫院專門準備了養肝茶、外用止癢祛斑膏塗在皮膚上等。，減少胎毒帶來的不適。只要孕媽咪聽從專業醫生的指導，配合治療，不聽民間偏方，是不會對胎兒產生負面影響的。
基本上，當皮膚開始出現瘙癢癥狀時，建議穿棉質透氣的衣服，不要穿呢子衣服，以免與皮膚摩擦，加重瘙癢。此外，孕媽咪還必須註意幾點，不宜長時間處於潮濕悶熱的環境中；大量出汗後洗澡，保持皮膚幹燥；洗澡水不要調到過熱的水溫；在咨詢專業醫生後，將家裏常用的沐浴用品換成中性或天然成分，避免皮膚出油不足，以減輕皮膚幹燥瘙癢的癥狀。
簡單來說，如果孕媽咪的體質本身就趨向於燥熱，或者出現皮膚瘙癢、便秘等癥狀，就要及時尋求中醫或西醫的幫助，根據個人體質、每月氣候或懷孕周數進行治療。但是，除了藥物治療，孕媽咪在平時也要保養皮膚。比如皮膚幹燥的孕媽咪，可以適當塗抹壹些乳液來滋潤皮膚；油性皮膚的孕媽咪應避免使用化學產品，過度清潔皮膚，這樣可以有效緩解孕期皮膚瘙癢帶來的不適。
3妙招解胎毒吳漢德博士指出，如果媽咪提前有了生育計劃，可以盡早開始通過食療和正常的生活作息來調整體質。畢竟，預防勝於治療。
1忌油膩辛辣食物和頭發。
胎兒毒性無非是孕期激素的變化，容易上火的燥熱體質，對辛辣辛辣之物的食欲。所以孕媽咪要註意飲食，盡量少吃油炸、燒烤或辛辣的食物，避免容易引起皮膚瘙癢的食物，也就是中醫俗稱的“毛”。發制品多為致敏性食物，如蝦蟹、竹筍、鵝鴨、熱性水果等。如果孕媽咪是過敏性鼻炎、濕疹等過敏癥狀的患者，在孕期經常攝入這類食物，那麽胎兒體內的寶寶誘發過敏的幾率相對增加，導致寶寶過敏的幾率更高。
另外，如果家裏的長輩經常給孕媽媽做補品，壹定要多註意。雖然為了保證母體和胎兒能獲得足夠的營養，但過量的補充會使身體燥熱，更容易引起分娩前的妊娠瘙癢，還可能把胎毒傳給寶寶。另外，每個孕媽媽的體質都不壹樣，有的體質不適合吃太多的乳制品、雞蛋或燕窩等。，會產生大量組胺，產生過敏反應。
蒙古斑
由於孕媽媽體質和內分泌的變化，高水平的女性激素和血清黑素生成使皮膚黑素細胞更加活躍。所以有些媽媽的* * *、乳暈、腹部中線或* * *皮膚會逐漸加深，產生“暫時性色素沈著”。
在此期間，孕媽咪可能會開始全身出現紅疹或黑斑，臉上的痣或雀斑會變深，甚至臉頰、額頭、兩側鼻梁會出現淺棕色或褐色的斑點。這些異常點就是俗稱的“胎點”。大多數媽媽生完孩子後，體內雌孕激素的分泌會逐漸恢復到孕前的正常平衡。所以皮膚上的胎記自然會減少或消失，以後也可以通過保健和食療來消除或淡化。
孕媽咪中毒了嗎？解決胎兒毒素3方法2選擇正確的天然成分
除了避免油膩、辛辣、生冷的食物、咖啡、煙草，還要選對食材，吃壹些容易消化的食物，比如新鮮的蔬菜、水果，養成多喝水的好習慣，促進體內血液循環，盡快排除體內雜質。
如果在妊娠後期，胎兒中毒的情況越來越嚴重，孕媽咪可以適量吃壹些涼性的天然食材，如芝麻醬、豆腐花、白蓮須、蓮子、綠豆湯等，有助於清除體內的熱毒，減少胎兒日後遭受胎兒中毒的痛苦。吳漢德醫生提醒，懷孕6個月後，可以喝白蓮須水，常用於助產和胎兒排毒。材料為白蓮須3元，雞蛋2個，冰糖適量，水6碗。方法是將白蓮須和帶蛋殼的雞蛋放入水中，煮45分鐘，最後用冰糖調味，有助於防止制作時大量出血。白蓮須是蓮花的雄蕊，扁平扁平。
但由於市面上加工的食材太多，壹些標榜天然成分的食材還是被發現重金屬超標。所以孕媽媽們壹定要去有資質的值得信賴的老中醫店鋪去選擇。對於壹些來歷不明的涼茶或草茶等退火茶，吳漢德醫生不建議孕媽咪食用，嚴重的可能會導致子宮虛寒，進而流產。
但需要註意的是，這類寒性食物不宜過量食用，可能會損傷脾胃，影響其運化功能，進而導致腹瀉、便溏，降低食物營養攝入功能，使機體陽虛，產生面色蒼白、手腳冰涼、精神疲勞等癥狀。總之，壹定要了解個人體質以及體質與食物的健康關系，這樣才能吃得健康，有效預防疾病。
適量運動，充足睡眠。
除了培養良好的飲食習慣，孕期多運動也很有幫助。適時適量，避免給身體造成太大負擔，促進體內血液循環。外出時要做好防曬工作，避免陽光直射皮膚，減少皮膚上黑色素的* * *而加重妊娠斑。
孕媽咪每天壹定要保持積極的心態，有壹個快樂平和的心情，不僅要有充足的睡眠，還要循序漸進的養成良好的生活習慣，避免手機和電腦的輻射，這樣有助於身體新陳代謝的正常運轉和胎毒的消失。
吳漢德
學歷:中國醫科大學學士後中醫系，高雄醫科大學醫學檢驗系，高雄醫科大學碩士。
經歷:主治醫師，住院醫師，實習醫師，內科專家，針灸專家，高雄醫學大學醫院內科學會理事。
現職:高雄市中醫院主治醫師。