百合含有豐富的蛋白質、糖、磷、鐵和多種微量元素，具有很高的藥用和食用價值。泡茶時，每次取百合2克-3克，放入沸水中燉約10分鐘。茶葉沖泡後，色澤金黃，滋味甘苦，能降火、清涼、潤肺。是夏天最好的消暑飲品。百合在中醫裏是入藥的，主要是給有慢性肺部疾病的人，比如慢性支氣管炎或者肺氣腫經常咳嗽或者咳嗽時間長的人。有寧心安神、寧膽益智、潤肺止咳的功效。能潤肺止咳，寧心安神，還能緩解胃痛。涼潤肺，安神，涼潤肺。對陰虛久咳，潤肺化痰，痰中帶血，心煩驚悸，失眠多夢，精神恍惚有奇效。調肺，治肺燥咳嗽、肺虛咳嗽、肺癌吐血，治咳嗽、頭暈、夜眠不安。百合，被稱為尚雲仙女。體態優美，香味濃郁，深受人們喜愛。也有花小人參的美譽。百合具有很高的營養成分和藥用價值。閑暇之余，邀上三五好友，泡壹杯賞心悅目的百合茶，既能怡情，又能清火潤肺，清心安神。是朋友聚會時不可多得的好茶。接下來，我將教妳如何制作這種美麗的百合茶。壹、百合茶的制作原料百合四朵，菊花五朵，蜂蜜適量。二、百合茶的做法第壹步:將百合和萬壽菊用清水洗凈。茶文化基地
第二步:將洗凈的百合和金盞花放入花盆中。
第三步:用500毫升煮沸。再浸泡三到五分鐘。
第四步:喝的時候加蜂蜜。三、百合茶的功效1、百合的功效:具有滋陰潤肺、清心安神、助眠的功效。
2、杭白菊的功效:具有明目、降血壓、降血脂、消炎等功效。
3、蜂蜜的功效:具有補氣益中、延緩衰老、解毒止痛、調和百味之功效。
4、百合茶的功效:有潤肺、清火、安神的功效；據藥理研究，百合具有良好的鎮咳作用，並能增加肺部的血液灌註，改善肺功能；百合也有壹定的鎮靜作用。四、百合茶的口感特點茶湯金黃，微苦。加了蜂蜜之後，嘴是甜的。它聞起來像菊花。五、百合茶的飲用知識1、糖尿病患者可以用兩片甜葉菊葉代替蜂蜜。
2、脾胃虛寒、腹瀉的人不宜飲酒。
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4.做百合茶時，每次取百合2-3克，放入沸水中燉約10分鐘。第六，百合茶可用於治療頭暈、咳嗽、失眠等疾病。七。百合茶註意事項請將百合茶置於室內陰涼幹燥處，防止兒童自行服用。八、百合茶適合搭配百合沖泡:金銀花茶、冰糖。
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