1.婦女在懷孕期間應避免吃高度過敏的食物，以減少過敏嬰兒的出生。
2、哺乳期間最好吃6個月的母乳，這樣可以減少寶寶以後的過敏癥狀。
3.避免吸入二手煙等* * *氣體。
4.多吃深海魚，減少油炸食品，可以減少過敏的發生。
5、保持室內通風，迎陽光，避免灰塵堆積。
6、不要在屋內使用地毯、布窗簾或沙發，另外，最好不要飼養寵物，因為動物的皮屑，很容易引起寶寶過敏癥狀。
7、平時帶寶寶做壹些戶外活動，增強抵抗力，減輕過敏癥狀，如遊泳、騎自行車或慢跑。
8.使用防塵寢具或經常更換寢具。
寶寶有黑眼圈怎麽辦？2.飲食調理許多報道表明，呼吸道的炎癥和敏感與維生素C的攝入密切相關，維生素C越少，過敏癥狀越嚴重。
1、綠色蔬菜、青椒、西紅柿、土豆、柑橘、柚子等水果富含維生素c。
2.彩色果蔬富含具有抗氧化能力的β-胡蘿蔔素，應鼓勵兒童多攝取。
3.適量攝入深海魚油或魚肉可以獲得高含量的ω-3不飽和脂肪酸，可以減少體內炎癥物質的產生。
4.需要避免的食物是更容易引起過敏的蛋白質和豆制品，以及帶殼的海鮮，如蝦、蟹、蛤、牡蠣、扇貝等。對於已經出現過敏癥狀的孩子，要少吃生冷以及高油高熱量的食物。
什麽是黑眼圈？
黑眼圈其實分為兩種顏色，壹種是青色黑眼圈，這是因為微血管的靜脈血瀦留；另壹種是黑褐色的眼圈，是黑色素生成和代謝不充分造成的。壹般寶寶都屬於第壹種藍色黑眼圈。是由於眼部皮膚紅細胞供氧不足，二氧化碳和代謝廢物在靜脈血管中過度堆積，導致慢性缺氧，血液發黑停滯，眼部色素沈著。
為什麽寶寶也會有黑眼圈？我壹直以為只有成年人才會有黑眼圈。其實我們的寶寶也會有黑眼圈。黑眼圈有很多原因:
1，遺傳:
如果父母或親戚有黑眼圈，很可能是遺傳的。由於遺傳導致的黑眼圈，眼周皮膚自然比其他部位的皮膚色素更黑，壹般呈現深灰色。
2、陽光曝曬:
即使膚色很黑，暴曬也會造成眼部皮膚色素沈著過度。因為強烈的紫外線會使皮膚色素移至表層，眼周皮膚也不例外。
3、過敏、哮喘和濕疹:
眼周瘙癢也會引起黑眼圈，抓撓會使眼周皮膚更加暗沈。過敏季節，過敏體質的人也會發現眼袋。
4.藥物:
如果妳服用的藥物會擴張血管，也可能會使眼睛周圍的皮膚變暗，從而產生黑眼圈。
5.營養:
如果食物中缺乏營養，或者營養攝入不平衡，也會導致眼周皮膚變黑。
6.疲勞:
睡眠不足或運動過度也會造成皮膚蒼白，使皮下血流更加明顯，膚色變暗。
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