產後遺尿怎麽治療？
藥物治療:可用黃芪、當歸、白芍、烏藥、益智仁、補骨脂等中藥。然後根據證候選擇中藥，如黨參、白術、柴胡、升麻、金櫻子；腎虛型選用桑螵蛸、菟絲子、熟地、巴戟天、露比；產傷類型選擇黃芪、黨參、白芍、白芨、竹編、川芎。
外治:五倍子10g，訶子8g，龍骨12g，* * *研成粉末，每次用1g填塞肚臍，用紗布固定；附子、幹姜、赤石脂各等量，研成粉末。用水調成糊狀，壹次用壹大塊大棗，敷在肚臍上，用紗布固定；山茱萸10g，龍骨15g，小茴香6g，肉桂9g，曬幹研成粉末，每次1g，用蜂蜜調勻，用紗布蓋好，用膠布包好。每天1次，10-15分鐘為1個療程；將益智仁、炮姜、炙甘草和肉桂各30克研成細粉。每次用5g，加壹段蔥白(帶根)，* * *搗成餅，敷於臍部，用溫水袋敷30-60分鐘，24小時1次。
針灸:取氣海、、足三裏、三陰交穴、膀胱經，用補法和艾灸，使肺腎得以補益，調暢開合，膀胱得到有效克制，排尿自然恢復正常；取中脘、關元、腎俞、膀胱經、太溪，用補法、艾灸法，使腎氣得以補充，膀胱得以氣化，克制力強。如果開合得當，尿液會恢復正常狀態。取足三裏、陰陵泉、脾俞、膀胱經、中脘，用補法灸。具有益氣生肌、斂痰止尿的功效；耳針:取腎、膀胱、肺、脾、內分泌、神門、皮質下、敏感點，每次3-4點，用毫針適度刺激，留針20-30分鐘。也可以在耳穴壓丸或埋針；艾灸關元、百會。
食療:益智仁研成粉末，米湯送服。每次6克，壹日兩次。有補腎降尿的功效；150g韭菜(洗凈切段)，油鍋煸炒，再放250g鮮蝦煸炒片刻，加鹽和胡椒粉。用於腎陽虛型尿失禁；鮮薺菜240克(洗凈)，加3碗水炒至1碗水，放1雞蛋煮熟，加鹽，喝湯吃菜吃雞蛋。1~每天2次。用於小便不幹凈，甚至大小便失禁的人；雞腸2-3對(切好洗凈)，切成小塊，用花生油炒熟，加入1-2湯匙米酒1和少許鹽食用。用於尿頻甚至尿失禁。
產後如何快速恢復？
當月活動適當增加。積極參加產後健美活動，精神煥發，脂肪減少，肌肉恢復應有的彈性，不影響體型。壹般情況下，產婦第二天就可以開始活動，做壹些動作較小的運動和穿床上體操，隨著時間的推移逐漸增加運動量。但是，壹個月之內不能長時間站立或下蹲。可以用腹帶，但不能過度束腰，以免子宮脫垂。壹般產後的前幾天都是做壹些改善血液循環的活動，然後鍛煉輕腹肌和盆底肌，促進子宮復位。10天後，進壹步加強腹肌和盆底肌，如仰臥伸腿、屈腿、擡腿等。30天後，妳可以恢復正常活動，比如打羽毛球、騎自行車、做有氧運動等。，量力而行，不要過度。
註意飲食調理。在飲食上，除了產後的前幾天，要註意吃壹些易消化的食物，之後就可以按照正常飲食了。哺乳期註意多喝湯，可以使乳汁充足。註意葷素搭配。壹般壹天213個雞蛋，會影響消化和食欲。雞、魚、骨頭都是產後的好食物，但註意不要吃太多。應該多吃富含纖維素的蔬菜和新鮮水果，既能保證營養全面，又能使大便通暢，避免產後便秘。同時，保持身材，恢復體型也是壹個重要的方面。
註意保持乳房的彈性。有人擔心乳房形狀的改變，尤其是哺乳期的豐胸，會影響女性的形體美。事實上，母親的乳房在懷孕期間就開始增大，並在分娩後幾天繼續增大。醫生認為，有些產婦的乳房增大不是因為給孩子餵奶造成的，而是在哺乳前造成的，哺乳與否都壹樣。這是因為孕期女性的內分泌激素適應孩子出生和哺乳的需要，無論妳餵不餵，豐胸都是必然的。在懷孕期間，當乳房明顯增大時，孕婦白天和晚上都要戴胸罩托起乳房，以防止支撐組織和皮膚過度拉伸，降低彈性，增加產後恢復的難度。