初壹的時候，立定跳遠考的很差。所以，當時我就決定每天練習立定跳遠，爭取取得壹個“優秀”的成績。我清楚的記得那是我第壹天練習，父母陪我在樓下練習。剛開始精力充沛，沒跳兩次就泄氣了，因為成績只有1.6米左右。我媽鼓勵我，說我天天練就會成功，而我爸只是看著，沒說什麽鼓勵我的話。我又跳了幾次，成績還是不好。膝蓋的疼痛和失落感讓我想放棄練習。我轉身對父母說:“我們回家吧！今天的演習到此結束！”誰知，就在這時，父親扔給我壹句冷冷的話:“再試壹次！””我有些不悅地對他說，“我膝蓋疼！”“可他好像根本沒在聽我說話，還大聲重復著剛才說的那句話:“再來壹遍！””不情願地，我又跳了兩下。讓我驚訝的是，最後壹次，我的成績達到了1.65米。但我壹直因為父親的冷言冷語而郁郁寡歡，沒有感受到壹絲喜悅。但我沒有意識到，在什麽句子的壓力下，我的成績提高了很多。
接下來的幾天，我的“跳遠場地”上沒有爸爸。那天，他出人意料地出現在那裏。那時候我的跳遠成績已經有了明顯的提高，達到了1.7米以上。每次我跳到1.73米以上，我媽都會豎起大拇指表揚我，我爸則壹臉嚴肅的默默站著。當我練得筋疲力盡的時候，他冷冷地對我說:“妳再試試！”“我很生氣，懷著不愉快的心情，繼續練習。直到我因為膝蓋疼站不起來，才得到父親的允許:我可以回家了。
又壹個月過去了，那壹個月裏我依然每天練習。所以我的立定跳遠成績越來越好。有壹天，只有爸爸陪我練習立定跳遠。我跳出了1.78米。我激動地看著他，聽到的卻不是贊美，而是冰冷的壹句話:“再試試！”“我覺得很委屈，也沒說什麽。我繼續練習。不可思議的是，我的成績居然達到了1.8米。
考試中我發揮正常，跳出了1米8的好成績。我的同學向我投來羨慕的目光。那壹刻，我耳邊響起的不是媽媽誇我的聲音，而是那句冷冰冰的:“再來壹次！”"
那冷冷的壹句話經常在我心裏回響。雖然只是短短的幾個字，但它的力量不容忽視。雖然聽起來冷冰冰的，卻蘊含著無言的父愛。雖然它讓我生氣和不開心，但它讓我走向成功。我知道它教會了我堅持和堅強，不氣餒不驕傲，壹步壹步走向成功。