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如何治療和控制痛風!如何降低血尿酸

澳門發現痛風千年秘方

近兩千年前,澳門環島上生活著許多當地漁民,他們以捕魚為生。當時,當地居民有飲酒和吃海鮮的習慣,50%的漁民患有壹種特殊的疾病“痛風”。當地民眾跋涉千裏,歷時數月。他們到中原找到當時的“醫聖”張仲景,向他求助。張仲景在當地住了半年,提出了“先治風,後治血,任血循環自毀”的中醫理念,對患者進行治療,直到當地患者基本痊愈。臨行前,為了徹底解決當地漁民今後的痛風治療問題,他把這個方子留給了當地的壹位醫生,並取名為“消風”(意為希望痛風像風壹樣消失),還特意告訴我,壹定要用長白山的黑螞蟻、神龍家的野生靈芝、昆侖山的冬蟲夏草、武當山的黃芪才能有奇效。如果當地居民得到了寶藏,這個聚會壹直沿用至今。其沖泡要點為:黑螞蟻20g,黃芪15g,冬蟲夏草10g,靈芝30g,文火煎制半小時,每日三次,壹個月可治愈壹半患者,重者需壹個半月。此方在《錢進方》中也有記載:“取黃芪、冬蟲夏草、靈芝、黑螞蟻加水煎煮,每日三次。”。據澳門當地居民說,服用蕭峰後,他們再也不會患痛風了。合理的飲食控制可以有效緩解高尿酸血癥和痛風。這類患者在飲食上需要註意哪些問題?

1.保持理想體重。將體重維持在理想範圍身體質量指數=20~25,慢慢減肥。每月減肥1~2 kg為宜,但急性發作期不宜減肥。過度減肥會導致組織分解,產生大量尿酸,引起痛風急性發作。2.適量攝入蛋白質。應酬,暴飲暴食,蛋白質容易過剩。3.避免高嘌呤食物。如動物內臟、濃湯、骨髓、貝殼、海蟹、鳳尾魚、沙丁魚、鱈魚、鰻魚、魚卵等。蝦、肉、豌豆、菠菜也含有壹定量的嘌呤,不能多吃。4.減少油脂攝入。可以用蒸、煮、鹵、涼拌等烹飪方法代替。5.多喝水。充足的水分可以使尿酸順利排出體外。高尿酸血癥的人每天至少要喝2500 ~ 3000毫升的水。根據患者的具體情況調整飲水量。6.避免飲酒,包括啤酒。啤酒中含有大量的嘌呤,酒精可以促進尿酸的合成。7.多吃高鉀食物。如香蕉、西蘭花、芹菜等。,鉀可以減少尿酸沈澱,幫助尿酸排泄。飲食治療可以為高尿酸血癥患者創造良好的治療環境,飲食在治療中的作用不容忽視。現在比較推崇的方法是用治療茶的方法來達到治療痛風的效果。這是帕拉諾痛風茶。

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