1，造血原料食品很多老年人都有低血糖伴紅細胞低，血紅蛋白不足的貧血。此時，老年人應盡量選擇富含蛋白質、鐵、銅、葉酸、維生素B12、維生素C等的食物。這些食物是人體的主要“造血原料”。如豬肝、蛋黃、瘦肉、桶裝牛奶、魚蝦、貝類、大豆、豆腐、紅糖和新鮮蔬菜水果等。
2、吃素吃素在日常飲食中，低血糖的老年人壹定不能偏食，這樣會讓妳的血糖處於“低谷”狀態。最好能保證合理的飲食，這樣才能保證攝入全面充足的營養，讓體質從嬌弱逐漸變得強壯。
3、調味品大多數低血糖的人都伴有食欲不振。如果長期如此，他們將無法補充足夠的營養，從而導致低血糖難以恢復。所以這個時候要適當吃壹些有食欲的食物和各種調味品，如姜、蔥、醋、醬油、糖、辣椒、胡椒、啤酒、酒等。
4.這樣的人也要多吃高鈉高膽固醇的食物。氯化鈉(即鹽)每天需要攝入的量為12 ~ 15g，經常適量食用腦、肝、蛋、奶油、魚卵、豬骨等高膽固醇食物。這些食物有利於提高血液膽固醇濃度，增加動脈緊張度，升高血壓。
問題二:老人低血糖。他們應該吃什麽？給他們高熱量易消化的飲食和大量的水，多吃蔬菜，口服高滲葡萄糖。查看原帖> & gt
問題三:食療，老人低血糖昏迷吃什麽？低血糖昏迷老人的飲食應力求均衡，至少包括50-60%的碳水化合物(與糖尿病人的飲食原則相同)，包括蔬菜、糙米、牛油果、魔芋、種子、核果、谷類、瘦肉、魚、酸奶和生奶酪。高纖維飲食有助於穩定血糖濃度。血糖下降時，纖維可以和蛋白質類食物結合(例如麥麩蛋糕配生奶酪或杏仁醬)。吃新鮮的蘋果代替蘋果醬，蘋果中的纖維可以抑制血糖的波動，還可以加壹杯果汁快速提高血糖濃度。
問題四:氣溫低老年人該吃什麽？您好，老年人出現頭暈、低體溫，主要考慮低血壓、糖尿病、低血糖，或者腦部供血不足引起的可能。具體來說，他們需要去醫院做內科檢查，根據檢查結果采取相應的治療。