1，輕度尿失禁。
由於分娩的特殊原因，女性身體私處的收縮彈性降低。當妳咳嗽、大笑或做其他劇烈運動時，會因身體問題而出現輕度尿失禁。
只有用健康的調理方法來修復身體，才能真正幫助老年人解決輕度尿失禁的問題。
2.膀胱功能減弱。
隨著年齡的增長，身體的健康狀況大不如前。為了自己的健康，身體的肌肉逐漸流失，導致膀胱異常。這時，身體有了運動後，也會出現咳嗽時忍不住尿尿的情況。
此時，建議妳在身體感覺要小便的時候，及時上廁所。不要太憋尿，會削弱膀胱功能。尤其是對於大齡女性，更要註意這些方面。
3.產後骨盆肌肉損傷。
對於女性來說，懷孕是壹件很幸福的事情。在女人的壹生中，分娩會給身體帶來很大的變化和機會。
壹些女性在分娩後未能及時恢復身體，留下了壹些不適癥狀。產後的恢復和調理也很重要。懷孕期間，胎兒在體內，女性的骨盆肌肉增大。但是增大的肌肉在產後恢復中需要很好的護理，才能很好的修復。
可以每天多做提肛的動作，增強肌肉的敏感度，恢復正常狀態。
這些行為可以有效改善女性因咳嗽引起的排尿不暢。