(1)荊芥6克,紫蘇葉6克,茶葉6克,生姜6克?10g,紅糖20g。前四味加水500毫升,先炒熟,大火煮5分鐘左右取汁;藥渣加水適量,煎煮1次取汁。將兩次煎液合並,用紗布過濾,取煎液約500毫升,加紅糖煮沸溶解,分三次溫服,每日1劑。
(2)荊芥、淡豆豉各10克、薄荷5克、大米10克前三味加適量水,煮5分鐘左右取汁。用大米煮粥,在粥快煮好的時候,加入藥汁,煮成中等稠的粥就可以服用了。每天1劑量,熱兩次,連續2天?第三。
(3)大蔥3根,豆豉15g,生姜9g,甘草9g。水煎服,每日1劑,可連續使用2?第三。紫蘇葉10g,大米50g。米飯按平時的做法煮,煮到熟的時候,加入紫蘇葉,略煮。每天1劑量,趁熱服用。
(4)梨120g,姜、蔥15g,雞蛋2個。將前三種食材加水煮沸,邊煮邊拌入雞蛋,趁熱服用,蓋上蓋子取汁,每日1劑。
(5)糯米50克?100g,生姜3g?5克,連蔥5?7塊,醋10 ml?15毫升。將前兩味放入水中煮1分鐘,然後放入蔥白煮成粥,加入醋煮均勻。趁熱喝,用壹點汗蓋住,最好每天1劑。
(6)生芝麻30g,茶葉5g,生姜5g。生芝麻嚼在嘴裏,1碗熱姜茶湯送服。服後蓋蓋取汁,每日1劑。
(7)草魚(或鯡魚)切片50克,米酒100毫升,姜片25克,鹽少許。用半碗水燒開,加入前三種食材,然後燒開,加鹽調味,趁熱服用,汗蓋,1?兩劑。
(8)黃酒25毫升,雞蛋1個,糖1勺。將黃酒放入鍋中,煮至酒精揮發,拌入雞蛋,白糖調味,開水沖服,每日1劑。
(9)蔥五根,姜三片,糯米100g。將蔥切片,拍平,姜切絲,用糯米煮成稠粥,趁熱服用,使其微汗,每日1劑。
蒼耳子12克,辛夷、白芷各9克,薄荷4.5克,幹蔥3根,茶葉2克。六味混合均勻,分三包,每次1包開水沖服,每日1劑。
(11)桑葉、菊花各15g,豆豉10g。水煎取汁飲用,每日1劑。
(12)山楂10g,金銀花30g,蜂蜜20ml。將前兩味水煎取汁,加蜂蜜調勻,勤以開水代茶,每日1劑。
(13)西葫蘆250g,葛根250g,洗凈切塊,水煎服,每日1劑,可連服2日。3嶽。
(14)新鮮狗肝菜60克(幹品30克),冰糖適量。狗肝菜水煎取汁,加冰糖調味,代茶服用,每日1劑。
(15)白蘿蔔250克,洋蔥3根,胡蘿蔔50克,香菇50克。白蘿蔔去皮切絲,用少許鹽腌制去水,使其脆嫩;胡蘿蔔切絲,香菇泡鹽水切絲,洋蔥切絲拍平。用油炒,當菜,每天1劑。
(16)綠茶9克,綠豆20克,糖適量。綠茶放入紗布袋中,綠豆搗碎,壹起加入300毫升水,用文火煎至150毫升。茶葉用白糖包裹調味,分批服用,每天1劑。
(17)大白菜250克(切塊),白蘿蔔100克(切塊),煲湯。每天1劑量,趁熱喝湯,微汗。
(18)小蔥4根(每根6厘米長),焦糖45克,雞蛋1個?兩個。將前兩種成分加水煮沸數次,加入蛋清攪拌均勻,每日1劑分三次服用。