最近沈陽晚報有個新聞聯播。30歲的王先生是壹位?邊吃邊播?直播過程中,他的演播室裏會出現各種肥肉。雖然這種直播方式為他贏得了不少粉絲和打賞,但令人心痛的是,正是因為這種長時間的直播美食,讓他的體重暴增,也讓他失去了寶貴的生命。王先生的妻子說:直播前壹天,王先生突然出現身體不適:麻木、頭暈等癥狀。到醫院做了壹系列檢查後,發現是他的腦幹。
科學表明,這樣的長期暴飲暴食會給我們的健康帶來很大的危害,比如:1。可能會引起胰腺炎。2.可能會引起胃出血或者胃穿孔,可能會引起頭暈,因為我們胃的容量是可以改變的。如果我們吃太多食物,我們的胃會膨脹,胃壁會變薄,這可能會導致胃穿孔或胃出血,但如果我們吃太多食物,會增加我們的胃。3.可能會導致膽囊炎。如果長期暴飲暴食,體內的膽汁會濃縮,產生結石和膽囊炎。4.它導致我們體重增加。不愛運動的人如果長期暴飲暴食,就會發胖,肥胖會導致更多的疾病,如高血壓、冠心病、糖尿病等。
所以,為了避免這些危害,壹定要規律飲食,合理安排壹日三餐,多吃水果蔬菜,規律運動,盡量避免長期暴飲暴食。這樣可以減少疾病的發生。