綠豆燉老鴿子湯。
這是香港傳統的排胎毒食品。選壹碗綠豆，壹只老鴿子或者豬肚，煮兩個小時，喝湯不吃肉。壹兩周壹次，胎毒很容易排出。
艾葉煮雞蛋
最好用鵝蛋、鴨蛋或雞蛋，加少量艾葉(網上有)，打兩個雞蛋，煮湯。每月服用兩次，連續服用四次，達到清除胎毒的效果。
用水煮玉米。
玉米壹定要水煮，加壹點冰糖可以預防黃疸。每周壹到兩次，堅持喝幾次，胎毒就不再困擾妳了。
蓮蓬煮雞蛋
彭利安是中國藥房出售的中藥。將三個蓮蓬洗凈，放入四碗水中浸泡半小時，然後加入煮熟的雞蛋再煮50分鐘，加些冰糖即可飲用。吃雞蛋後出生的孩子更白。
黃連水
懷孕最後壹個月，每周喝壹次黃連水。藥店有賣磨黃片的，可以用開水沖泡黃水。這樣孩子出生幹凈，壹般不會出疹子。
雞蛋茉莉花湯
將茉莉花幹和雞蛋壹起煮，雞蛋煮好後加入冰糖。建議選擇冰糖，這樣茉莉就不會有苦味了。
白蓮炒雞蛋。
中藥房賣的白蓮素很便宜，壹次抓壹把就行。用雞蛋煮久壹點，但是吃之前糖要重新加熱。茉莉花的功效雖然沒有白蓮藕那麽有效，但也沒那麽涼。
紅棗水
七枚紅棗七刀切，水煮，連續飲用10天。