首先，使用玉屏風散，它有助於正氣，激活我們的免疫系統和殺死細菌。外用，采用洗鼻法，直接沖走細菌、病毒、過敏原！
胡先生說，他長期鼻過敏，平時動不動就“哼哼”壹聲。有時候他不打噴嚏，鼻子就反了，喉嚨裏卡了很多痰。如果流鼻涕不回流，又變得鼻塞，鼻子就會經常“哼、哼、哼”。他說他當兵的時候，連長站在臺上講課。他突然鼻子下面堵了，這讓他很不舒服。他不敢當場擤鼻涕，不自覺地“哼”了壹聲。連長認為他對講課有意見，很生氣。他甚至把他叫出來，幹得很慘！
最糟糕的是，壹旦鼻病發作，鼻子會特別癢，打噴嚏流鼻涕，壹包衛生紙壹下子就用完了。白天鼻塞還能勉強應付，但是當妳累了壹天，想好好睡壹覺的時候，就完了！鼻塞睡不著！只能通過張珠的嘴呼吸，好不容易睡著了，壹個晚上會醒無數次，導致第二天無精打采。就這樣，從小到大，過了20年這樣的生活，到今年40歲，胡老師形容是身心折磨！
如何區分過敏性鼻炎和慢性鼻竇炎？
“以前剛開始生病的時候，我用抗過敏的西藥硬按，效果真的很好。缺點是容易犯困，有壹次差點出了嚴重的車禍，但效果逐漸變差。之後加了類固醇的噴鼻劑，雖然有明顯好轉，但是因為幾乎每天都用，怕副作用，心裏充滿矛盾。胡先生想尋求中醫的幫助，看看能否從根本上擺脫這個問題。
“妳的問題聽起來像是鼻腔過敏壹兩個星期，但壹般情況下，鼻腔過敏後就好了，不會突然打噴嚏，也不會流鼻水，短時間鼻塞，又好了。這和慢性鼻竇炎很像。是不是平日裏鼻屎很多，經常想摳鼻子？」