開車暈車的人出門要帶壹些酸的食物和零食，比如檸檬片、李子、蜜餞等。可以在車上當零食吃。酸味食物可以緩解暈車癥狀，而蜜餞類零食會分散註意力。
2、榨菜
榨菜榨菜色、香、味齊全。許多人喜歡在吃飯時使用榨菜，而另壹些人喜歡在旅途中隨身攜帶壹兩包榨菜。首先，榨菜味道鮮美，可以緩解旅途中的疲勞。其次，榨菜可以緩解暈車癥狀，比如開車時頭暈、無聊。有人甚至稱榨菜為“天然暈車”。
3.橙皮
乘車前壹小時，將新鮮的橘子皮向外向內，然後對準鼻孔，用兩個手指擠壓，皮重會噴出壹股油霧，有香味，能抑制暈車、惡心的癥狀。
4.精力
把新鮮的姜片裝在小塑料袋裏，騎行時隨時放在鼻孔下，讓它們的辣味吸入鼻子裏。生姜可以預防暈車，因為它可以吸收胃酸，防止惡心。
5.檸檬和橄欖
暈車初期會產生過多的唾液，滴入胃中，產生惡心的感覺。橄欖和檸檬可以產生單寧來幹燥口腔。因此，在惡心開始時吃橄欖或檸檬會有助於消除惡心。
6.芒果
芒果果肉性涼，有益胃止嘔、生津止渴、利尿止咳的作用。能有效緩解易暈車暈船人群的不適。
7、桃子
桃子含有豐富的維生素、礦物質和果酸，其中鐵的含量是所有水果中最高的。此外，鐵是人體造血的主要原料，對人體健康非常有益，在很多草藥中都有重要作用。所以桃子可以從源頭上預防暈車。
人民網-享受妳的十壹假期。這些食物會幫助妳預防暈車。