1，註意痘痘
有相當壹部分人認為自己還年輕，皮膚還很結實，可以更新。隨著時間的推移，他們的皮膚會自然恢復。也有人認為痘痘是自然現象，不需要治療；另外，也有人覺得痘痘好，留幾個痘疤也沒關系。其實不管是痘痘還是痘疤，都需要我們重視，因為痘痘沒有及時治療，痘疤沒有及時去除，很可能會在臉上留下永久的印記，所以壹定要重視痘痘，正視它。
2.抓住機遇
有相當壹部分人沒有及時治療臉上的痘痘，直到皮膚炎癥破壞了皮膚表層，損傷了真皮和皮下組織，才願意就醫。事實上，在痘疤形成後的2個月內，及時采取必要的措施進行搶救，可以最大限度地減少組織的損傷，甚至恢復原狀。所以要抓住痘印的前兩個月，集中精力去痘疤。
3.維護
痘痘長出來後，看起來很不舒服。用手摸起來又硬又凸，有時還會覺得痛又癢。忍不住用手去擠痘痘，導致臉上組織發炎，色素沈著，出現斑點。所以，痘痘患者要特別註意保養皮膚，盡量不要觸摸、擠壓痘痘。日常防曬要做好，即使是冬天也要註意使用水溶性防曬霜。
4、去痘疤方法4
痘痘已經很煩了，痘痘留下的疤痕更煩！那我來分享兩個祛痘疤痕的小方法。
(1)白術泡醋祛痘疤痕
做法:去藥店買幾片白術，用白米醋泡半天，然後每天用壹片敷痘疤半分鐘左右，早晚各壹次。
功效:本方采用中藥的成分活血化瘀漂白，起到淡化色素沈著的作用，從而祛除痘疤。
(2)姜片
將新鮮姜片加熱，敷在有痤瘡疤痕的部位。躺20分鐘左右1周左右，可以發現痘印已經淡化了。
5、飲食去痘疤
(1)薏米百合粥
薏苡仁50g，百合15g，粥，蜂蜜適量。具有排毒、清心安神的功效，可以淡化痘印。
6、推薦祛痘茶
1，常青排毒涼茶
解毒涼茶的沖泡方法:將洋甘菊10g、薄荷10g、茴香5g、茉莉5g、紫羅蘭5g放入鍋中，加入適量的水煮沸後飲用。
功效:如果腸胃功能不好，體內的毒素會越積越多，更容易導致痘痘滋生。這種茶能有效清除堆積在腸道內的毒素，改善胃氣，減少痘痘滋生的機會。
2.綠豆菊花茶
綠豆菊花茶的沖泡方法:將菊花10克放入水中煮沸備用，將檸檬10克榨成汁，放入煮沸的菊花水中，加入少許蜂蜜調味。
功效:綠豆和菊花都是清熱解毒的佳品。同時食用它們可以加速人體新陳代謝，快速排出體內毒素，起到祛痘美容的作用。
3、甘草丁香紅茶
甘草丁香紅茶的沖泡方法:準備生姜500克、紅茶250克、鹽65，438+000克、甘草65，438+050克、丁香25克、沈香25克，將所有配料搗碎混合均勻，每次取65，438+05 ~ 25克，煎服或泡水泡茶，每日多次飲用。
功效:此茶能幫助體內毒素快速排出，並能清熱祛瘀，舒緩壓力，有效避免毒素堆積導致的痘痘，甘草具有消炎作用，可防止痘痘發炎發紅。
4、野菊花祛痘茶
中醫認為野菊花性涼，具有疏風清熱、解毒消腫、健腦明目的功效，可用於治療冠心病、高血壓、風熱感冒、肺炎、鼻炎、支氣管炎、咽喉腫痛、目赤、淋巴結炎、癤腫、濕疹、皮膚瘙癢、口瘡、丹毒。
1.抗菌和抗病毒作用，對金黃色葡萄球菌、大腸桿菌、白喉桿菌、誌賀菌、綠膿桿菌和變形桿菌有不同程度的抑制作用。
2.具有清熱消炎的作用；
3.抗氧化，提高機體免疫力，超算常喝菊花茶合適。
此外，野菊花對治療眼睛疲勞和視力模糊也很有效。
5、祛痘護膚茶
經常熬夜會讓臉變得蒼白，長痘痘。不要害怕。祛痘美膚茶可以解決妳的問題。
配方:蘆薈、蜂蜜、蓮子心、金銀花等。
功效:很多人都被皮膚問題所困擾，比如痘痘、色素沈著、粉刺、膚色等。實踐證明，中醫內部調理療效明顯，通過由內而外調理人體內分泌，達到祛痘、排毒、養顏的效果。為了調節人體紊亂的新陳代謝和內分泌，調整機體狀態的平衡，使臟腑功能活動正常，氣血運行通暢，氣血運行順暢，從而達到排毒養顏、美白祛痘的功效。