健脾經典方的制作配方是山藥90g，薏苡仁150g，芡實30g。以上藥物共研末，每日壹勺，用小米煮粥。告誡:堅持吃半個月到壹個月，健脾效果顯著。人參、白術、茯苓、炙甘草。特別適用於脾胃氣虛，面色蒼白，言語低沈，氣短，頭暈，自汗，乏力，活動後癥狀加重，食欲不振，大便溏薄，四肢無力，舌淡苔薄白，或有齒痕，脈細而弱，易感冒。四君子湯主要調理氣虛體質，功能為益氣、補中、溫脾胃。人參、白術、茯苓、炙甘草、陳皮和半夏。四君子之上加陳皮半夏，增加行氣化痰的功效。本方對脾胃陽虛，痰濕壅盛有很好的療效。這六君子和四君子湯相比，不僅補氣，還有補氣化痰的功效，堪稱經典。健脾，增加理氣化痰的功能。人參、白術、茯苓、炙甘草、陳皮、半夏、木香和砂仁。在六君子湯的基礎上，增加了木香和砂仁兩種藥物。用於補氣、健脾和胃。主治:脾胃氣虛，痰阻氣滯。嘔吐、惡心、食欲不振、腹脹腹痛、消瘦倦怠，或氣虛飽脹。香砂劉軍丸與六君子相比，具有更強的理氣作用，對脾胃虛寒引起的氣滯有更好的療效。確定適合養胃的早餐食品有三個原則:易消化、抗刺激、多營養。如:雞蛋湯、雞蛋湯、水煮蛋、大豆、豆制品、蔬菜、水果等。主食可以消化，可以養胃，健脾益氣。養胃的首選不是粥，是湯，還不能是肉湯。肉湯也富含酸，蔬菜湯更好。各種菠菜，粉條，雞蛋都可以。而且還能護胃養胃。還具有提高人體免疫力的功能。
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