1,嘴甜
表現:口甜黏膩,吃甜食時酸水,惡心,身體沈重,四肢乏力。
病因:多由脾胃濕熱、肝脾病、火引起,常見於糖尿病、消化功能障礙。
做什麽:
脾胃濕熱證的主要病因是上述疾病未得到有效治療,病竈反復移動發展。
其次,與不健康的生活方式有關,如吃油膩食物、吃辛辣食物、吸煙飲酒等,導致脾胃受傷,聚濕生熱。
可見,要預防脾胃濕熱的發生,首先要積極治療上述基礎疾病。同時,要改變不健康的生活方式,做到飲食適度,不抽煙,不喝酒等等。
2、嘴酸
表現:胃火發炎可使胃氣上沖,出現惡心、嘔吐、苦黃水等癥狀。
原因:是肝膽之熱乘脾所致,多見於胃炎、胃及十二指腸潰瘍。
做什麽:
我們應該設法消除誘發因素。比如徹底治療慢性胃炎,避免辛辣、硬的飲食和對胃有刺激性的藥物,治療口腔、咽喉慢性感染等。
凡胃酸過多者,應忌食濃縮雞湯等濃縮鮮湯、酸性食物及大量蛋白質,以免增加胃酸分泌。宜吃豆漿、奶油、蔬菜泥、粥、面條、面包等。
3.苦澀的嘴
表現:五心煩熱口苦咽幹。
原因:是肝膽發熱,膽氣熏蒸所致,常與膽汁代謝異常有關,多見於急慢性肝炎、膽囊炎、膽結石、肝膽腫瘤等。
做什麽:
菠菜味甘涼,入腸胃。具有養血止血、益五臟、通血脈、止渴潤腸、滋陰平肝、助消化、清腸胃熱毒的功效,在肝氣郁結並發胃病的輔助治療中常有效。
4、嘴鹹
表現:五心煩熱,咽幹,顴骨紅;舌紅,津液少,脈弱。
原因:是腎陰不足,虛火浮上所致,多見於神經官能癥、慢性腎炎、慢性咽炎、口腔潰瘍。
做什麽:
主要是滋補腎陰,常用六味地黃丸、左歸丸、左歸飲。
如果心腎不交,可以選擇黃連阿膠湯;肝腎陰虛、肝陽上亢者,可選用杞菊地黃湯、鎮肝熄風湯;火狂動時,可知白地黃丸。肺腎陰虛可選用百合固金湯、麥味地黃丸。
5、嘴巴輕
表現:溫壓,口淡而不渴,四肢不溫,大便溏薄。
病因:因脾胃虛寒,運化虛弱所致,多見於消化系統和內分泌系統疾病,營養不良,維生素和微量元素鋅缺乏。
做什麽:
多吃高蛋白食物和高維生素食物,保證身體各種營養素充足,防止貧血和營養不良。對於貧血和營養不良,飲食中應增加富含蛋白質和血紅素鐵的食物。
維生素含量高的食物包括深色新鮮蔬菜和水果,如綠葉蔬菜。
6、口臭
表現:流涎、食欲不振或進食緩慢、口臭、口腔黏膜潮紅、溫熱、腫脹、疼痛。
病因:是由於食積於胃,濁氣上沖所致,多見於口腔疾病和消化不良,如口腔炎、咽炎、牙齦炎、口腔潰瘍、齲齒、胃炎、胃及十二指腸潰瘍、胃癌等。
做什麽:
多吃新鮮水果蔬菜可以清理腸胃。同時,由於口腔潰瘍也可能是由於缺乏維生素B2引起的,可以多吃蔬菜和小麥胚芽,並補充維生素B、C和鋅。
同時,如果患者在出現口腔潰瘍時感到疲勞,要檢查了解營養是否均衡,是否有足夠的休息,適量補充各種維生素和礦物質。
7、辣嘴
表現:飲酒過度、飲食不當、暴飲暴食、辛辣、辛辣、口味濃稠。
原因:是肺熱或胃火所致,多見於高血壓、神經官能癥、更年期綜合征及長期低熱。
做什麽:
清肺梨將梨的內部挖空,加入川貝、冰糖、蜂蜜等。用於烹飪;或者綠豆湯,壹天2-3次。