這裏有壹些方法可以幫助妳盡快停止打嗝。
吃壹茶匙糖。
杜白博士說:我發現吃壹茶匙糖,然後把它咽幹(不用水),是壹種有效的方法。妳可以在幾分鐘內停止打嗝。糖可能會改變口腔內原有的神經沖動,阻止膈肌間歇性收縮。至於寶寶打嗝,可以在100攝氏度的水中溶解半茶匙糖,讓寶寶嘗試。
彎腰喝水
當我打嗝時,我會倒壹大杯水,身體前傾,從杯子的另壹邊喝水。這個方法挺有效的,我經常推薦給健康的打嗝。麥考林教授說。
屏住呼吸或呼氣
有些人試圖短暫地屏住呼吸,而有些人則緩慢而穩定地呼氣。試試看。
吃飯不說話。
吃飯的時候,最好小聲吃,以免引起打嗝。但是對於打嗝的人,妳可以盡量屏住呼吸,在妳認為下壹次打嗝就要來的時候把食物咽下去。這樣做2 ~ 3次,然後深呼吸,重復上述動作。
屏住呼吸喝水。
在紙杯裏裝滿水,然後放在桌子上。將兩根食指分別插入左右耳朵。彎下腰,用拇指和小指拿起杯子,屏住呼吸,馬上把水喝完。
醫生解決打嗝的方法
下面提供了更多可能的方法,不妨試試。
用力拉妳的舌頭。
用勺子提起小舌頭(小舌,位於口腔後面)。
用棉簽刺激上頜硬部和軟部的結合處。
咀嚼和吞咽幹面包。
抱膝壓胸。
用水清洗妳的喉嚨。
屏住呼吸。
吸碎冰。
把冰袋放在隔膜上。
為什麽我喝多了啤酒會打嗝?
從迷信的角度來看,這說明有人在說妳的壞話,但大多數專家認為,吃得太快,吞的空氣太多是主要原因。
妳可以試試這種吃飯不說話的方法,因為吃飯的時候,最好安靜的吃,以免引起打嗝。但是對於打嗝的人,妳可以盡量屏住呼吸,在妳認為下壹次打嗝就要來的時候把食物咽下去。這樣做2 ~ 3次,然後深呼吸,重復上述動作。
幾乎每個人都經歷過打嗝。不僅大人打嗝,小孩也會打嗝,甚至媽媽肚子裏的胎兒也會打嗝。更有趣的是,狗和小貓也會打嗝。打嗝雖然是小事,但是如果壹直打下去,恐怕誰也受不了。輕者影響睡眠、飲食、工作,重者可能加重心肺原有疾病,引起食管黏膜撕裂,引起消化道出血...
什麽是打嗝?
醫學上把打嗝叫做呃逆。如果受冷刺激,飽餐壹頓,吃得太快,吃硬的食物,可能會出現暫時性的呃逆,這不是病,沒必要看醫生。
妳為什麽打嗝?
在我們的胸腔和腹腔之間,有壹層厚厚的像帽子壹樣的肌肉膜,叫做膈肌,把胸腔和腹腔分隔開來。膈肌和身體其他器官壹樣,有神經分布和血液供應。當引起打嗝的刺激傳到大腦時,大腦會發出指令,引起膈肌陣發性和痙攣性收縮,於是出現打嗝。
連續或頑固性呃逆常由腦病、尿毒癥、糖尿病並發酮癥等急癥引起。有許多嚴重的疾病也會導致頑固性呃逆。特別值得壹提的是,如果危重患者出現頑固性呃逆,往往預示著預後不良。
治療打嗝首先要治療引起打嗝的原發病,然後對癥治療。下面介紹壹些簡單實用的方法,可以阻斷神經反射,停止打嗝。
1,分散註意力,消除緊張和不良刺激。
2.先深呼吸,然後盡可能長時間憋住,再呼氣,重復幾次。
3.喝白開水,尤其是微熱的白開水,喝壹大口,咽幾次。
4.洗手,將食指插入口中,輕輕刺激喉嚨。
5.將混合氣體裝入塑料袋,吸入。混合氣體含有90%的氧氣和10%的二氧化碳。
6.嚼姜片。
7.將生韭菜洗凈,榨出蔬菜汁,口服。
8.柿子梗(指鮮柿子或柿餅的梗)每次20片,煎服100 ml,分兩次口服,每次50 ml。也可以酌情加入韭菜籽壹起炒。
在基層醫院,可采用眶上神經或雙眼球按壓;頸交感神經阻滯法;穴位(足三裏、內關)封閉法,使用的藥物有維生素B1、B12、Amal、阿托品等。肌肉註射尼可剎米、利他林、華蟾素等。有效的口服藥物有:可待因、多塞平、硝苯地平、苯妥英、乙酰唑胺等。因為這些藥物可能會產生壹些不良反應,應該由醫生操作或開具處方,患者不要輕舉妄動。