女貞
枸杞
崇等
補充:
杞菊決明子茶
材料:枸杞10克，菊花3克，決明子20克。
方法:將枸杞、菊花、決明子同時放入壹個帶蓋的大杯中，用開水沖泡，蓋上蓋子，悶15分鐘後飲用。
用法:經常喝茶時，可沖泡3 ~ 5次。
功效:清肝瀉火，滋陰明目，降壓降脂。可用於治療肝火上炎、陽亢型中風後遺癥。
肢體麻木
癱瘓，
愚蠢的
頭重腳輕，火辣的臉，
過敏性
高血壓，
舌體質量
紅色，黃色的皮毛，脈細數。
3.菊花山楂
決明
茶
原料:幹凈菊花10g，生山楂片10g，決明子5g，方糖25g。
用法:將菊花、山楂片、決明子、方糖放入保溫杯中，用開水沖泡，蓋緊浸泡半小時，勤飲，每日數次。
功效:本品適用於
更年期綜合征
關於
肝腎陰虛
出現頭暈頭痛的肝腸亢奮患者，由於血壓高，易激惹或頭暈。
失眠多夢
誰。
4.菊花桂花粥(經驗方)
原料:菊花10g，決明子10g-10g，
精米
50克，冰糖適量。
用法:將決明子放入砂鍋中炒至微香，取出，放涼後與菊花同炒，去渣取汁，加入粳米煮粥，粥熟時加入冰糖，再以1-2煮至熟即可食用。每天1次；5-7天為1個療程。
功效:清肝明目，降血壓，通便。適用於高血壓、
高脂血
，以及
習慣性便秘
等等。