1，隨時飲食禁忌
1，大魚大肉等肉菜
以新鮮蔬菜為主，適當吃豆制品，減少葷菜量，吃少量瘦肉或禽蛋。食物以烹飪為主。水果可以給梨、蘋果、蓮藕、橘子等。，量不是必須的。
2、多糖和鹽
吃得太鹹容易誘發或加重咳嗽。寶寶咳嗽時飲食宜清淡，不宜吃鹹魚、臘肉等鹹味食物。至於糖果之類的甜食，多吃生痰，少吃。
3.冷、酸、辣的食物
冷凍和辛辣的食物會刺激喉嚨，使咳嗽加重。所以咳嗽時不宜吃冷飲或冷凍飲品。飲用前最好將從冰箱中取出的牛奶加熱。“過敏性咳嗽”的孩子不宜喝碳酸飲料，以免誘發咳嗽。酸性食物有收斂作用。吃多了會使痰咳不出來，加重病情，使咳嗽難以痊愈。
4、花生、瓜子、巧克力等。
上述食物含油脂較多，食用後容易滋生痰液，使咳嗽加重。
5、腥蝦蟹
普通咳嗽的孩子，吃了魚腥味的食物後咳嗽加重，與魚腥味對呼吸道的刺激和對魚蝦類食物的蛋白質過敏有關。過敏體質的孩子咳嗽時應避免食用上述食物。
6、補品、湯
很多家長給體質較弱的孩子服用壹些補品，但孩子咳嗽未愈時應停止服用補品，以免造成補品留邪，使咳嗽難以痊愈。
7、油膩油炸食品
當孩子咳嗽時，腸胃功能較弱，油炸食物會增加腸胃負擔，滋生痰，使咳嗽難以痊愈。
需要註意的是，孩子咳嗽時要多喝水。充足的水分除了滿足身體對水的需求外，還有助於稀釋痰液，使痰液易於咳出，並增加尿量，促進有害物質的排泄。
孩子咳嗽不斷，家長很著急。給孩子吃藥是家長首先想到的，但別忘了有些飲食會有意想不到的輔助作用。
掌握孩子咳嗽時的飲食禁忌，避免加重病情，註意壹些細節。那麽，孩子咳嗽應該註意什麽呢？
首先飲食要清淡，但要營養豐富，易於消化吸收。如果胃口不好，可以做壹些清淡可口易消化的食物。
其次，多喝白開水。喝足夠的水，滿足孩子的生理和代謝需求。充足的水有助於稀釋痰液，促進咳嗽。最好用白開水，千萬不要用各種飲料代替白開水。
第三，多吃新鮮蔬菜和水果。可以補充足夠的無機鹽和維生素，對感冒咳嗽的恢復非常有利。多吃含有胡蘿蔔素的水果和蔬菜，如西紅柿、胡蘿蔔，以及壹些富含維生素A的食物，對恢復呼吸道黏膜非常有幫助。
第四，少吃鹹的或甜的食物。吃鹹了容易誘發咳嗽，加重咳嗽；吃甜食有助於清熱生痰，所以還是盡量少吃為好。禁食刺激性食物，如辛辣、油炸、冷食、冷飲和過敏海鮮，以及油炸花生、炒瓜子等零食應避免。
2、治療寶寶咳嗽的誤區
1，急得咳嗽不止
咳嗽是幼兒常見的疾病，在嬰兒身上會非常明顯。如何讓父母看到寶寶咳嗽不難受？所以止咳的藥要趕緊敷，寶寶短時間內不要咳嗽。但這往往適得其反。眾所周知，咳嗽是身體的防禦性反射之壹，可以將呼吸道內的異物和分泌物排出體外，所以咳嗽不要急於止咳，要先考慮排痰。在服用祛痰藥物的同時，多給寶寶補充水分，使痰液變稀，有利於寶寶的咳痰。
2、亂用民間飲食。
口口相傳的咳嗽最常見的治療藥方是冰糖燉雪梨。父母會認為這樣的成分只要不是劣質產品，對寶寶是無害的，而且是甜的，寶寶不應該反感。眾所周知，寶寶咳嗽的種類很多，不同的種類有不同的治療方法。同樣，用冰糖燉雪梨是不可能治療寶寶咳嗽的，有時還會起到相反的效果。
3、延緩寶寶的咳嗽時間
家長第壹次給寶寶治療會靠自己積累的方法，這無可厚非，但是有時候寶寶總是輕微咳嗽，不發燒，不流鼻涕，家長會認為這不嚴重，或者已經治療過了。但如果寶寶咳嗽超過四周，壹定要去醫院找醫生診治，切不可拖延。
3.引起咳嗽的癥狀有哪些？
1，上呼吸道感染
即感冒是由於病毒通過鼻腔、咽喉進入人體，引起上呼吸道黏膜炎癥。孩子們感冒時，通常會有咳嗽的癥狀。
2.支氣管炎
大部分是因為上呼吸道感染擴散，發病比較急。剛開始多為幹咳，之後逐漸出現咳嗽、咳痰等不適。嚴重者因呼吸困難出現缺氧，嘴唇發青發紫。
3.肺炎
2歲以下兒童多為支氣管肺炎，多由上呼吸道感染或支氣管炎引起。壹般會出現幹咳、氣短、嘴唇發紺、鼻翼拍動。除新生兒外，壹般發燒39℃。
4.急性喉炎
當病毒或細菌通過喉嚨時，也會導致喉嚨感染。急性喉炎最典型的癥狀除了幹咳和咽痛，就是聲音嘶啞，甚至發不出聲音。吸入空氣時會發出狗壹樣的咳嗽聲，嚴重時會產生喉嚨喘息聲。