腎結石可以說是泌尿外科最常見的疾病之壹。壹些有結石問題的患者並沒有認真對待。他們壹直認為結石是小病沒關系，就拖著拖著。最終問題嚴重，腎臟受損，才知道結石不是小病。
那麽，腎結石中醫溶石的依據是什麽呢？這個問題其實是個傻子的問題！依據是什麽？我可以告訴妳手術可以治愈結石。醫生讓妳做手術，妳會問他依據是什麽嗎？
其實最重要的是用好它！我做過三次手術，兩次碎石手術，壹次微創手術，可惜結石都復發了。為了把結石治好，我走了很多彎路，因為手術雖然能很快解決問題，但是缺點也很多，最主要的缺點就是對腎臟的損害比較嚴重！反復手術也可能造成腎臟萎縮。要不是李付俊在百度關於結石的資料裏偏方，腎結石現在真的是患結石了。
溶石沒有基礎，往往自己用的很好。真的對我們有幫助，這是最關鍵的壹點！因此，使用正確的方法是最重要的。
另外，什麽因素會導致腎結石的形成？如何預防？結石治愈後，復發率可達80%。當然也不代表結石治好了就不能復發了！其實這種想法是完全錯誤的。
結石的出現和很多因素有關，並不代表結石治愈後就不會復發。
①不要長時間喝水
經常喝水可以說是最關鍵的壹點。現在很多結石患者都有壹個通病就是不愛喝水！尤其是夏天，出汗量比平時多很多，喝水可以預防結石的發生。夏天不喝水出汗多，容易導致尿液濃縮，最終形成腎結石。
②長期在高溫環境下工作。
有些人工作性質特殊，長期在溫度相對較高的環境下工作，平時過於勞累，飲水少，都是腎結石的根本原因。
③久坐不動，不規律運動。
為什麽現在腎結石患者越來越年輕化？主要原因是很多年輕人處於亞健康狀態，平時運動量少，也是腎結石的根本原因。因此，養成良好的鍛煉習慣對他們的健康是最重要的。
最好，怎麽預防？說到預防結石的發生，也很簡單，就是改掉我們原來的不良習慣，這樣對腎結石的預防更好！堅持運動，多喝水，註意日常飲食很重要！所以身體是我們自己的，大家要多加註意，防止結石治愈後多次復發。