急性腰扭傷在民間俗稱“腰閃”，臨床上多見，尤其是體力勞動者。腰閃多為姿勢不正確、用力過猛、活動超限、外力碰撞等引起的軟組織損傷。妳知道嗎？以下是腰閃的癥狀和治療腰扭傷的小偏方，希望對妳有幫助。
閃回的癥狀
急性腰扭傷是由於外力作用使腰肌、筋膜、韌帶等軟組織突然過度拉伸而引起的急性撕裂性損傷，常發生在擡重物，腰肌強烈收縮時。急性腰扭傷可撕裂腰骶部肌肉的附
急性腰扭傷在民間俗稱“腰閃”，臨床上多見，尤其是體力勞動者。腰閃多為姿勢不正確、用力過猛、活動超限、外力碰撞等引起的軟組織損傷。妳知道嗎？以下是腰閃的癥狀和治療腰扭傷的小偏方，希望對妳有幫助。
閃回的癥狀
急性腰扭傷是由於外力作用使腰肌、筋膜、韌帶等軟組織突然過度拉伸而引起的急性撕裂性損傷，常發生在擡重物，腰肌強烈收縮時。急性腰扭傷可撕裂腰骶部肌肉的附著點、骨膜、筋膜、韌帶。
急性腰扭傷的癥狀主要包括:
1.疼痛:常因腰椎間盤膜、髂腰肌韌帶、骶髂關節、骶棘肌撕裂而發生。
2、腰部活動受限:有的當時疼痛難忍，有的第二天早上開始疼。翻身困難，步態緩慢，腰部活動受限。
3、區域性壓痛:腰肌收縮、痙攣，有明顯壓痛點，多在第四、第五腰椎橫突與髂骨之間，或腰骶正中線上。
4.出血:上述組織周圍有出血、水腫、滲出。
了解了急性腰扭傷的癥狀後，在以後的日常生活中壹定要註意對腰部的保護。扭傷腰部時，首先要保持舒適的姿勢，安靜休息。同時要避免仰臥，伸直雙腳。這樣不僅會增加疼痛，還會使腳麻痹。
壹種治療腰扭傷的小偏方
1，陳皮燉豬腰
豬腰2個，陳皮24克。將洗凈的豬腎切塊，和陳皮壹起燉，加調料，隨餐食用。適用於急性腰扭傷。
2.丹參紅燒肉
瘦豬肉200克，丹參40克，可同煮，每日食用。適用於急性腰扭傷。
3、牛膝燉肉
取牛膝200克，瘦豬肉400克，冰糖100克，牛膝適量，煎煮半小時，濾出湯汁，得1000毫升。瘦肉丁用藥汁燉至豬肉熟透，加入冰糖煮熟食用。補腎壯腰。
4.塗抹浸泡在酒中的樟腦
首先準備白酒60毫升，樟腦9 g，生姜汁少許。將樟腦倒入酒中溶解後，滴入姜汁，搖勻，敷於患處，每日三次。活血化瘀，消腫止痛。
5.枸杞葉燜豬腰
2塊豬腰肉和150克枸杞葉。先將豬裏脊肉洗凈切塊，然後用枸杞葉加水燉，加少許鹽調味，每日早晚兩次，每次500克左右最佳。補腎益腰，適用於腰扭傷。