心氣不足應該是現代人不可避免的問題。老年人大多身體虛弱，加班的年輕人，熬夜的年輕人。這不僅是正常狀態，也是壹種病理狀態。壹旦人們心氣不足，就會對他們的工作和生活產生很大影響。為了解決這個問題，很多人想開中藥，但是在這個快節奏的生活中，很少有人有時間去熬藥。另外，這裏有幾個簡單的例子。
第壹，八珍丸
八珍丸有活血益氣的功效。本方主要由人參、白術、茯苓、甘草、熟地、白芍、當歸、川芎組成。通過處方可以看出這是四君子湯合四物湯，所以這種中成藥主要適用於久病剛愈的患者，以及部分疲乏無力的患者。
二、十全大補丸
十全大補丸是以八珍丸為基礎，具有活血益氣的功效，而十全大補丸主要是在八珍丸的基礎上加強了補氣養血的功效，所以壹些久病剛愈的患者可以在八珍湯的基礎上再用十全大補丸。
三、歸脾丸
大家應該聽說過歸脾湯，歸脾丸是歸脾湯成分調制而成的中成藥。這種中成藥比壹般補氣血的藥物和方子更有效。歸脾丸中含有壹些具有寧心安神作用的成分，適用於因心血不足而失眠的人，即具有補充心血、幫助睡眠的作用。
第四，烏雞白鳳丸
烏雞白鳳丸，從小就在電視上做廣告，有很好的補養氣血的功效，比較適合氣血兩虛，面色萎黃，面容憔悴，月經不調的女性。但烏雞白鳳丸不僅補氣血，還能補肝腎，調經。
動詞 （verb的縮寫）膠水糊
阿膠這種藥大家應該都知道吧。要想補益氣血，就得找阿膠，阿膠有補血的功效。
當然，並不是每個人都適合使用上述中成藥，每個人都應該在醫生的指導下使用。另外還有壹些補氣血的中藥，氣血雙補的中藥，還有方子，就不壹壹說了。
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急性腰扭傷在民間俗稱“腰閃”，臨床上多見，尤其是體力勞動者。腰閃多為姿勢不正確、用力過猛、活動超限、外力碰撞等引起的軟組織損傷。妳知道嗎？以下是腰閃的癥狀和治療腰扭傷的小偏方，希望對妳有幫助。
閃回的癥狀
急性腰扭傷是由於外力作用使腰肌、筋膜、韌帶等軟組織突然過度拉伸而引起的急性撕裂性損傷，常發生在擡重物，腰肌強烈收縮時。急性腰扭傷可撕裂腰骶部肌肉的附