壹個
大椎
“大”就是高,“椎”就是脊柱。該穴以第七頸椎最高最大的棘突命名。
位置:位於第七頸椎棘突下,兩肩峰連線中點處。
主治:頭痛、發熱、咳嗽、癲癇、腦炎、頭悶、多汗等。
二
外館
從腕部起至此穴猶如“關”口,三焦經絡的絡穴,不走心包經,故名外關。
位置:位於腕背橫紋中間上方兩寸處,撓骨與尺骨之間。
主治:偏頭痛、發熱、耳聾、耳鳴、落枕、腮腺炎、胸脅疼痛、關節痛。
三
鳳池
“池”是指淺窪,是感冒的巢穴積聚的地方,故名“風池”。
位置:位於胸鎖乳突肌和斜方肌之間,平風府穴凹陷處。
主治:頭痛、目赤、近視、感冒、鼻塞、高血壓、視物模糊。
四
太陽
此穴主要用於陽亢引起的頭痛,故名太陽。
位置:眉尖與外眼角連線中點向後約1英寸的凹陷處。
適應癥:頭痛、眼疾和三叉神經痛。
五
曲尺
“曲”指肘關節屈曲,取穴時呈凹陷狀,形似淺池,故名曲池。
位置:位於肘關節橫紋頭外端,屈肘側凹陷處。
主治:頭痛、發熱、高血壓、手臂腫痛、蕁麻疹、皮膚瘙癢、月經不調。
穴位法:每日壹次,每穴三分鐘。祝妳早日康復!!!