三七祛斑的方法和時間
口服
三七可以直接服用，也可以與牛奶、蜂蜜等混合服用。，不僅有助於女性活血補血，對面部祛斑也有很好的效果。
外用/應用
外用的方法主要是將三七調和成三七面膜，敷在臉上。三七中含有的多種活性物質能被皮膚充分吸收，消除皮膚上的各種色斑。另外，值得註意的是，用三七祛斑不像某些護膚品。雖然效果出現的很快，但是副作用也很多。三七是壹種健康天然的保健品，需要使用壹段時間，壹般持續3個月以上才會有效果。
三七的美容食用方法
美容秘方做法1
珍珠三七面膜
成分:珍珠粉、三七、靈芝粉、陳皮粉。
用法:每種粉1茶匙，加入半個蛋清拌勻。
美容秘方練習2
取三七5-10g，用水、蛋清或牛奶混合，均勻塗抹於面部，20分鐘後洗掉。
美容秘方練習3
取適量三七，慢慢加入蜂蜜攪拌至糊狀，直接敷於面部20-30分鐘。
三七祛斑方法溫馨提示:在使用以上美容秘方時，如果用溫水取三七3 ~ 5克，蜂蜜適量，效果會更加突出和明顯。三七作為美容秘方歷史悠久，但隨著三七的不斷發展，這種中醫美容秘方很快會被更多的人知道。特別建議以內服為主，輔以面膜食用三七中的美人痣，因為內服效果最好，壹般早上壹次，飯後壹次，溫開水送服。
效果:七粉美容祛斑只是利用三七活血化瘀的功效，改善微循環，最終達到美容祛斑的效果。但是由於個人體質差異很大，比如長斑的原因，三七美容祛斑並不是對每個人都100%有效。但如果是血液循環不暢引起的，還是挺有效的。而且三七不是速效的，要達到效果，不僅要對癥，還要及時堅持。阿康三七為您解答。