1，多喝水，多吃水果蔬菜。患者要多喝水，多吃核果、種子、谷類等有益的食物。
2、多吃具有補氣益腎作用的食物，如雞肉、山藥、扁豆、蓮子、芡實、泥鰍、貽貝、韭菜、大幹等。
3、平時飲食多吃補血補腎的食物，以性溫為主，如牛、羊肉、豬肉等。，各種肉類都要打碎吃，有利於營養的吸收。多吃性溫和的蔬菜，葷素最佳比例為1: 1。
4、子宮脫垂飲食要多註意吃海藻類勞累性食物，包括海藻類食物、紫菜、海帶、海白菜、裙帶菜等。，海藻中含有高達鈣、鐵、鈉、鎂、磷、碘等。現代科學認為，食用海藻類食物可有效調節血液酸堿度，避免因酸中和而過度消耗體內堿性元素，所以子宮脫垂的飲食應多吃海藻類勞累性食物。
子宮脫垂不適合吃以下食物:
1.不吃辣椒、胡椒、生蔥、生蒜、白酒等辛辣食物和飲料。
2、禁食桂圓、紅棗、阿膠、蜂王漿等清熱、凝血及含激素的食物。
3、不吃生冷食物，無論是食物的溫度還是性質。
問題2:子宮脫垂應該吃什麽食物？子宮是女性重要的生殖器官。對於產後的女性來說，總會受到子宮脫垂這種疾病的侵襲。得了這種病後不及時治療，危害很大。建議女性及時到正規醫院就診，治療期間註意飲食。子宮脫垂他們應該吃什麽食物？
1.富含維生素的食物。子宮脫垂的女性要想保護子宮健康，就要註意多吃富含維生素的食物。蘋果、香蕉、櫻桃、葡萄都是富含維生素的食物，都是子宮脫垂女性應該多吃的食物。
2.堅果。堅果是植物的精華，富含蛋白質、油脂、礦物質、維生素等。也是子宮脫垂女性應該多吃的食物，尤其是維生素E和微量元素，具有修復子宮創傷的作用，對女性健康有益。
3.含鈣高的食物。子宮脫垂的女性要想保護子宮健康，應該多吃高鈣食物。高鈣食物可以幫助女性緩解子宮脫垂的癥狀。所以常見的高鈣食物如牛奶、蝦皮、海帶、豆腐、雞蛋都可以吃，但是女性要做好這些食物的合理搭配。
4.麥片。谷類食物富含維生素E、蛋白質、澱粉等。特別是豐富的維生素E具有抗氧化和促進子宮細胞生長的作用，有助於女性子宮的發育和修復。因此，子宮脫垂的女性多吃谷類食物是有益的。
子宮的健康與我們的飲食密切相關。患有子宮脫垂的女性都想保護子宮，所以壹定要註意合理的飲食，多吃對子宮有益的食物，患有子宮脫垂的女性要保持良好的生活習慣，當然也要多註意休息，避免繁重的工作。
問題三:子宮脫垂的飲食，食療，子宮脫垂吃什麽1，多喝水，多吃水果蔬菜。患者要多喝水，多吃核果、種子、谷類等有益的食物。2、多吃具有益氣補腎作用的食物，如雞肉、山藥、扁豆、蓮子、芡實、泥鰍、青口、韭菜、大棗等。
問題四:食物好，子宮脫垂吃什麽好，子宮脫垂吃什麽好？子宮脫垂的原因很大壹部分是氣血不足引起的！
加上地球的引力。很難通過食物解決，建議通過壹些調理來改善。
問題五:子宮脫垂的飲食註意事項有哪些？註意飲食清淡，補充營養。試試雍和的領帶。