1，治療前列腺的食療處方
1，參芪杞子粥
配料:黨參30克，黃芪30克，枸杞10克，大米10克。
做法:先將黨參、黃芪等藥材清洗幹凈，然後放入砂鍋中，同時加入適量清水，再用中火煎汁。同時，將枸杞和大米放入另壹個鍋中煮粥，待粥半熟後，再倒入參芪藥汁煮粥，調味後早晚服用。
2.車前草糖漿
材料:車前草100g(鮮400g)、竹葉心10g(鮮30g)、生甘草10g、黃糖適量。
做法:車前草糖漿的制作方法很簡單。先將車前草、竹葉、生甘草洗凈後放入砂鍋，同時放入適量的水，最後用中火將水燒開。等40分鐘左右，再加入黃糖煮壹會兒，每天喝茶。
3.毛奇飲料
材料:生黃芪30克，白茅根30克(鮮60克)，肉蓯蓉20克，西瓜皮60克(鮮200克)，白糖適量。
做法:在治療前列腺炎的時候，可以喝適量的毛奇飲料，對前列腺炎有很好的療效。毛奇飲的制作方法也很簡單，只需將黃芪、白茅根切段(新鮮的白茅根要用沙泥洗凈)，再用清水將肉蓯蓉、西瓜皮輕輕洗凈，去除雜質即可。然後把這些準備好的材料放入砂鍋中，用中火煎，到時候再加糖。
4、蘿蔔泡蜂蜜
材料:1500g蘿蔔，蜂蜜。
做法:蘿蔔去皮後洗凈，切片後用蜂蜜浸泡10分鐘，然後放在瓷磚上晾幹，再浸泡後再烤。不要燒，要烤三次。平時可以每天嚼適量的蘿蔔片，或者用鹽水沖服，壹天吃4到5次。
新鮮葡萄5250克。
方法:去皮、去核、搗碎，然後加入適量溫開水飲用，1-2次，每日1次。
6.食用荸薺150克(帶皮)
方法:洗凈去蒂，切碎搗碎，加溫水250毫升，拌勻，濾去藥渣，取汁飲用，每日兩次。
7.500克食用甘蔗，
方法:去皮，切段，榨汁飲用，每日兩次。
2.前列腺炎的自我治療
1.前列腺炎自我治療生活
很多人認為妳得了前列腺炎就不會有性生活。相反，規律的性生活可以緩解前列腺疾病，規律的性生活可以避免前列腺慢性充血，誘發炎癥感染。平日裏，前列腺炎患者要學會放松，保持心情愉快，註意保暖，不要久坐。另外，洗澡時，用溫水清洗生殖器官為宜，避免細菌入侵。
2.前列腺炎自我治療飲食
前列腺炎患者飲食宜清淡，少吃或不吃辛辣食物，適當多喝水。因為喝水和及時排尿可以避免高濃度尿液對前列腺的刺激，多喝水可以稀釋尿液的濃度，及時排出尿液中的細菌。常吃蘋果、葡萄、眼周桃、苦瓜，可治前列腺炎、尿痛。
3.前列腺炎自我治療練習
當人體處於運動狀態時，全身血液循環加快，前列腺等部位的充血狀態會得到緩解，有助於緩解前列腺炎。劇烈運動還會引起前列腺充血水腫，加重不適癥狀，所以適宜選擇散步、慢跑、體操、廣場舞等適度運動。騎車、騎摩托車、騎馬、賽車都會壓迫前列腺，導致病情加重。
4.前列腺炎自我治療按摩用品
仰臥，雙手按在下腹部(下腹部位於臍下3寸處)，左右旋轉各30次。不要用力過猛，速度也不要太快；從左至右臍下、小腹下、恥骨聯合上。每隔1 ~ 2秒輕輕按壹次，連續按20次左右。用力不宜過猛，可緩解前列腺肥大引起的尿瀦留；仰臥屈膝取穴。搓揉手掌後，用食指輕輕按摩銀輝穴位，共20次，早晚各壹次。