1，sy還是意淫引起的。經常想到的* *的東西，不加克制的東西，甚至刺激欲望，越想得到滿足，就忍不住選擇最直接最無奈的SY...可悲的是，有些人把SY作為釋放壓力的方式，在“釋放”後上床睡覺。。。
2.要解決這個人性的弱點，就得修心養性。簡單就是做壹個追求高尚品味的人，擺脫低級趣味。在行動上，妳必須謹慎和獨立。古人雲:“君子慎獨。”有幾分道理。首先，交出身邊所有關於妖媚島國的資料；
交健康、樂觀、單純的朋友，經常在壹起；熱愛運動，至少愛上壹兩件事，多運動，慢慢妳會發現生活的不同；作息規律，晚上早睡，爭取10前休息；每天晚上抽時間拿個筆記本，記下壹些經歷；
讀壹些高尚的文字和經典(朱子家訓，弟子守則等。)，這會潛移默化的改變妳的想法，教會妳如何做人。
3.想法。妳必須有強大的不屈不撓的精神和意誌，不被這個世界上任何邪惡的東西所汙染。相信造物主。遵守他的遊戲規則，否則妳不會“折”。堅持抵制。。。。。。在這條戰線上，許多男男女女都在這裏，我也是。永不放棄。要成為領導世界的精英，就要有超脫的意誌去控制欲望。
人的潛力是無限的，大腦還在等妳繼續開發。加油，兄弟！妳的身體壹定會恢復的！！
1，清掃除塵。我們可以用家裏的吸塵器或者除蟎儀，將床墊上下表面的灰塵、死皮等汙垢整體清理幹凈。這壹步最重要的目的是去除附著在表面的灰塵和汙垢。
2、去汙除臭、除濕防黴。利用小蘇打的去汙除臭功能，我們將小蘇打均勻的撒在床墊上，輕拍均勻，等待15-20分鐘，床墊上的異味消除後，用家裏的吸塵器吸住床墊上的小蘇打粉末，再次將灰塵和皮屑壹起吸