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“金桔蜜餞”家庭自制版,孩子吃健康營養,很不錯。

秋冬季節孩子經常咳嗽,給孩子做點金桔蜜餞。金桔富含維生素C、金桔苷等成分,對維持心血管功能、預防動脈硬化、高血壓等疾病有壹定作用。蜜餞金桔作為食療保健品,可以增進食欲,喝金桔汁解渴,加蘿蔔汁梨汁治療咳嗽。果皮和果肉壹起吃,咀嚼後,喉嚨感覺濕潤,充滿香味。好處太多了,味道又酸又甜,吃起來停不下來。

每個金桔都用刀從中間對半切開,裏面的籽挖出來(籽不用去掉,如果孩子吃可以接受的話)。)我用的是家家戶戶都有的勺尾去籽。這非常有用。大寶看著有意思就過來幫忙,還叫我不要搶她。O( _ )O哈哈~,有個小助手真好,還能鍛煉孩子的動手能力。

除去種子後,妳得到壹罐處理過的金橘。

我們準備125克黃冰糖,裝進袋子裏,分幾層放。寶寶也會在下面操作。用搟面杖打冰糖,試著把它打成碎片。

讓我們把冰糖倒入金桔中,用筷子攪拌均勻。妳可以把果膠腌制過夜,我會直接轉移到不粘鍋裏開始煮。

不停的煨,沒有搗碎的冰糖逐漸融化,金桔開始變軟榨汁,繼續攪拌煮,汁液越來越多,金桔邊緣開始慢慢變透明,汁液逐漸減少,壹直攪拌到幾乎沒有汁液,濃稠的糖包裹在金桔上。妳可以關火了。

用筷子把它們壹個個夾出來,整齊地放在網上。我用了70 4個小時的幹果機。有烤箱的朋友可以用烤箱兩個小時,時間可以根據自己口味調整。

4個小時後,就變成了現在的樣子。表面粘粘的,捏壹捏也沒多少水分。我建議烤箱或者果脯機不要放太多水,因為水太多,過壹會糖粉就濕了,金桔就粘在壹起了。不要問我如何。

然後用筷子把金桔壹個個取下來,扔到盛有糖粉的碗裏攪拌,讓每個金桔都沾滿糖粉,就大功告成了。盡量保持密封。酸甜的味道是壹種幸福的感覺!

我用500克金桔做了250克精煉油。供朋友們參考。

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