香菜有祛斑的功效嗎?香菜是我們生活中經常用到的壹種蔬菜。香菜含有豐富的維生素等營養成分,具有潤腸通便、利尿等多種功效。不過香菜也有祛斑的神奇功效,但是愛美的女士們要註意,把香菜作為祛斑之用。用香菜洗臉可以淡化我們臉上的斑點,堅持用香菜洗臉甚至可以徹底去除臉上的斑點。
香菜祛斑的具體方法如下:
食材:香菜適量。
做法:將香菜連根用水洗凈,放入鍋中,加水浸泡壹會,取出香菜水,直接洗臉。也可以先用溫和的洗面奶洗臉,再用香菜水洗臉。
功效:堅持用香菜水洗臉,臉上的斑點會逐漸消失。
雖然用香菜煮的水可以祛斑,但是多吃香菜容易加重斑甚至新斑,因為香菜是感光食物,吃了這些感光食物再被太陽照射會加重斑甚至新斑。感光食品是指壹些含有感光因子的食品。人們食用後,會受到陽光或其他強光的照射,使體內黑色素細胞的活力增加,使皮膚變黑或有斑點。除了香菜,常見的感光食物還有檸檬、胡蘿蔔、木瓜、芹菜、土豆、油菜、橙子、韭菜、紅豆、菠菜等。
香菜的好處毋庸置疑。如果想擁有漂亮白皙的皮膚,去掉臉上的斑點,可以選擇用香菜來改善。如果想保護皮膚,平時不要在強光下活動,以免皮膚受損,長斑。妳要有規律的生活作息,每天睡眠充足,對祛斑也很有效。