當前位置:偏方大全网 - 偏方秘方 - 有哪些好吃的家常菜營養簡單,爽口開胃,香到可以多吃幾碗飯?

有哪些好吃的家常菜營養簡單,爽口開胃,香到可以多吃幾碗飯?

冬瓜炒蝦皮原料:冬瓜、蝦米音樂、賴襄和油。做法:1。冬瓜去皮,切塊,在蝦米音樂中用溫水洗凈,用賴襄洗凈。2、鍋中加入少許油,待油燒熱後加入東瓜炒勻;3.將壹碗清水倒入瓜中,將水燒開後放入蝦米音樂中;4、燉8-15 min,放少許鹽調味。

原料:牛肝300g,黃瓜1,蒜5瓣,姜3片,鹽2g,醬油2湯匙,米酒2湯匙。做法:1。牛肝切塊,切的越薄越好。2.牛肝切片切成小塊放入冷水中浸泡兩三次,再浸泡壹兩個小時,有利於牛肝排出內毒素。3.浸泡好的牛肝片加入米酒,用蔥姜末腌制15分鐘。4.將大蒜切碎,姜切成兩半。黃瓜洗凈,切塊。5.炒鍋裏加點油,可以多加壹點。油燒開後,放入壹半的姜片和大蒜,翻炒出香味。6.倒入肝片,快速撒上。褪色後倒入醬油,加鹽翻炒。倒入黃瓜片和另壹半姜片、蒜泥,翻炒後取出。

絲瓜炒蝦仁原料:鮮蝦300g,黃瓜1根,蒜3根,米酒1湯匙,食用鹽1湯匙。做法1:將黃瓜刮幹凈,切成端銑刀的形狀,放在盤子裏用鹽水浸泡備用。2.將大蒜去皮,切碎。將蝦去頭,剝去蝦線,用木薯澱粉腌制備用,使蝦更嫩。3.鍋內加適量油,小火,然後倒入蝦仁,放壹湯匙料酒去腥,再煮至蝦仁褪色,撈起備用。4.剩余的油可以正常使用。把蒜倒進去炒香,把黃瓜壹起倒進去炒出果肉。5.然後把蝦倒在壹起,用小火慢慢煮,讓黃瓜的香甜和蝦的鮮美充分結合。6、放壹勺食用鹽調味,攪拌均勻即可出鍋。

平菇蓮藕夾原料:蓮藕400g,熟平菇100g,鹽,雞蛋1個,小麥粉50g,木薯澱粉30g,米酒15ml,香油10ml,白胡椒2g,食用油20ml。練習1。平菇直接洗凈,用清水浸泡。2.蓮藕洗凈,刮去表皮,切0.3厘米厚(連續,切3/4深)再切0.3厘米厚(不連續),以便用少許鹽腌制。3.將生雞蛋敲在盤子上,加入小麥粉和木薯澱粉,攪拌10分鐘。4.將平菇剁碎,鍋中加少許油,將平菇翻炒,黃酒、鹽、雞精翻炒。5放入碗中晾涼,將餡料放入蓮藕夾中。6.鍋裏放足夠的油燒開六成熱,蓮藕夾裹上蛋黃液,筷子壹根根放入鍋裏。7.煎至表面金黃,去面去尾。再次燒熱油鍋,將蓮藕夾再次炸至酥脆,至金黃時濾去油,撒上胡椒面,倒入香油炒勻。8.把它放在壹個鋪滿油麥菜的盤子裏。

  • 上一篇:臉上老是出現小白膿包,同學說是上火了。吃什麽可以降火?
  • 下一篇:消除胃火的快速方法。
  • copyright 2024偏方大全网