治療腳臭的藥方1:
取醋500毫升(山西瓶陳醋,療效更佳),放入鐵鍋中濃縮至200毫升,放入無菌燒杯中,再將苦參30克、花椒5克用水沖洗幹凈,放入濃縮醋瓶中五天即可使用。
上藥前,將雙腳浸泡在熱水(38℃ ~ 40℃)中10 ~ 15分鐘,擦幹,然後將消毒後的棉球敷於腳底,每天睡前壹次。壹般施藥5-10次即可收到良好效果。
註意事項:治療期間,不要用冷水洗腳,保持足部清潔衛生,勤換襪子。
治腳臭的方子2:
取防風、白芷各15g,川芎、阿莎麗各30g,研成細末,貯於瓶中。每天早上在鞋襪裏撒上適量的粉,每天都這樣做。以上兩種成分依次用了十天,竟然把病根去掉了。壹年過去了,沒有復發。
治療腳臭的藥方3:
將3湯匙明礬(中藥店有售)溶於3公斤溫水中,泡腳(水冷熱水,保持水溫)15分鐘,待腳發紅,血液循環後晾幹。
二、腳臭的中醫食療
許多人患有腳臭。中醫認為,人體機能失衡會增加汗液分泌,使腳臭更加嚴重。比如脾虛濕盛的體質會因為水代謝異常而出汗,而陰虛陽亢的體質容易引起手足心發熱出汗。汗腳可以用中草藥來食用或泡茶改善體質。此外,按摩豐隆穴和復六穴可以促進足部新陳代謝和血液循環,中草藥還可以用來做足浴湯和爽身粉,更快告別腳臭的煩惱。
據中醫介紹,人的腳底每平方厘米約有500~600個汗腺,腋下後最容易出汗,每天穿鞋時間約為8~10小時。如果他們穿的鞋襪不透氣,濕氣就很難逸出,腳也更容易有異味。
食物療法
中醫推薦兩種食療,可根據體質選擇。因為藥挺溫和的,老少皆宜,但是感冒發燒要暫停。
茯苓利尿排骨粥
適用對象:經常腳腫,稍有活動就出汗,四肢無力者。
食材:薏仁5元,黃芪、茯苓、面粉小麥各4元,白米飯1杯,排骨200克。
功效:仁和、茯苓意在健脾、利水、新陳代謝,黃芪益氣,浮小麥止汗、止汗。
做法:排骨切碎焯水,將材料放入電飯鍋內,外鍋加水2碗,內鍋加水3碗煮成粥,每日1次食用。