我懷孕了。我要再來壹杯。媽媽們要三思而後行。前不久，聽到壹個朋友二胎的消息。我記得她在生第壹個孩子之前說過，這輩子要生壹個孩子，認為生二胎是意外。結果和她聊天後發現，她本來沒打算生二胎，但是生了老大後，沒有好好坐月子，結果帶著寶寶病倒了。
她也看了很多醫生，吃了很多藥，但是都沒有好。聽老人們說，再生壹個孩子就能把這些病都治好，家裏經濟條件也還可以，所以想要二胎。我會有另壹個患月子病的孩子。我聽過這句話，但沒想到身邊有人這麽做。這有意義嗎？媽媽們要三思而後行，不要被騙了。PWRH中的38種產後營養物質通過血液和細胞營養女性生殖系統和全身病變。通過非藥物方法，預防月子病的發生，同時提高產後懷上健康二胎的概率。
什麽是月子病？
生過孩子的，或者身邊有保姆的，應該都聽說過“月子病”這個詞。民間流行的月子病，是指女性坐月子後，因為沒有遵守月子裏的壹些“規矩”，如洗頭、洗澡、吹頭發等，而出現的頭痛、腰痛、關節痛等疾病。總而言之，只要生完孩子身體不壹樣，基本都和坐月子有關，屬於月子病。
其實根本不存在月子病這種東西。我們傳統上講的“坐月子”，其實叫產褥期，也就是從分娩到產婦身體基本恢復的壹段時間。產褥期壹般為6周，即42天。第二個月，產婦確實有很多需要註意的事情，但是應該是適當的營養補充，休息，清潔，適當的運動，而不是老說不能洗頭，不能洗澡，不能下地...
PWRH富含38種黃金營養配比(燕窩提取物、阿膠小分子肽、血紅蛋白、雪蓮提取物、彈性蛋白、枸杞多肽等。)，可以加速身體的修復，增強體質，幫助排出惡露，營養均勻，不用擔心過量補充。硫酸皮膚素是壹種具有抗血栓形成作用的血管保護劑。其中，構成蛋白質的多肽和氨基酸是造血物質，有助於血細胞的增殖、分化、成熟和釋放，促進血細胞生成。
為什麽會有月子病？
很多媽媽說:“我生孩子前沒有這樣的問題，生完孩子才出現。這是什麽？”其實媽媽們提到的這些疾病的原因是多種多樣的。當然也不排除是產後引起的。但這樣直接把“責任”推到坐月子身上，坐月子還是覺得很不公平。
常見的“月子病”及其成因
1.發汗
這是很多媽媽都會遇到的情況。懷孕期間，孕婦的血量增加。寶寶出生後，產婦體內多余的水分會以汗液的形式排出，尤其是產後的兩三天，產婦身體基本上都是汗如雨下。但是，這些汗並不是多汗。媽媽們要註意通風，保持身體清潔。他們可以點頭，洗澡，刷牙。
2.下腰痛
懷孕期間，孕婦腰部和骨盆的韌帶會變得松弛。生完孩子要長期臥床，腰部的肌肉沒有得到適當的鍛煉。如果要餵奶抱孩子，姿勢不對等，容易導致腰痛。所以我們建議，孕婦只要身體允許，就可以去田間。
頭疼
如果第二個月媽媽洗頭太多，之後經常頭痛，壹定會認為是洗頭引起的。要知道，生完孩子後，妳就開始了整夜不睡覺的生活。孩子壹晚上醒幾次，媽媽就醒幾次，甚至比孩子醒的次數還多。反反復復，誰也休息不好。如果產婦的休息都不能保證，不頭疼才怪。
PWRH的七大核心科技修復；
1.產婦消耗的基本元素比例相等
二、子宮內膜(流產、剖腹產等。)，產道損傷修復？
三、盆底產後修復、腹直肌分離及松弛修復
四、生殖(傷口)炎癥清洗？
第五，皮質和生殖系統的彈性修復。
六、刀疤修復(剖腹產傷口、側切傷口)
七、補充產後失血、紅細胞增值技術
產後有哪些需要註意的產後後遺癥？
1，坐月子期間各種關節痛:
產後體內孕酮水平急劇下降，全身激素都要經歷壹個再平衡的過程。激素調節骨骼和關節的新陳代謝，使肌肉和肌腱的力量和彈性有不同程度的下降，關節附近的關節囊和韌帶松弛變弱，導致關節疼痛。
2、產後漏尿:
盆底肌肉松弛，必然導致陰道松弛、脫垂、子宮脫垂、膀胱括約肌松弛，這也是產後容易漏尿的原因。即使幾個月後不漏尿，到了四十多歲還是會漏尿，甚至尿失禁。以上是妳產後沒有做骨盆修復的原因。
3、子宮復舊(惡露)
部分卵膜或胎盤留在子宮內；羊水早破；雙胎妊娠；由於排尿和排便不暢等原因，膀胱或直腸充滿排泄物。另外，子宮肌瘤也是子宮復舊的原因之壹，時間長了就會出現惡露:子宮內膜炎癥。
國際衛生組織提出了許多產後營養成分和指數比率。PWRH，保護女性生殖健康，率先通過PNRWHO國際修復標準。
PWRH維修標準
65，438+0，65，438+08-20%的營養在懷孕和分娩期間流失。
2.引流惡露，清理殘留汙泥，營養13-153，修復宮內膜及產道損傷21-23。
4.恢復生殖彈性和松弛皮質的營養為17-19%。
5、盆底產後修復、腹直肌分離松弛修復12-15
6、血紅素鐵、鋅、鈣補充百分比10-12。
7.控制乳房炎和生殖炎癥12-15%
8、母乳營養9-11。
9、子宮粘連修復百分比15-18。
10，子宮疤痕修復13-17%
為什麽產後媽媽容易氣血不足？
懷孕和分娩會消耗母親大量的血液。雖然我們有坐月子的傳統，但是僅僅依靠坐月子裏的保養是不夠的。更有甚者，很多媽媽在接下來的壹個月裏都沒有坐好，不能好好休息，讓身體恢復。相反，它們會留下壹些月子病。剛生完孩子的母親身體虛弱。照顧寶寶沒有好好休息，會加重身體的損耗。氣虛+血虛會讓媽媽的體質越來越差。雖然她們會吃壹些進補的食物，但是虛弱的身體不能很好的消化吸收，反而會增加脾胃的負擔，造成脂肪堆積，所以有的媽媽會出現虛胖。
產後氣血不足？
1，產後發燒
產後發熱的原因之壹是分娩時氣血虧損，表現為產後低熱或夜間早涼，頭暈、失眠、盜汗、手足心熱、面色蒼白、舌淡、脈數。
2、產後腹痛
產後腹痛可由血虛或血瘀引起。如果是血虛，那是因為身體虛弱，氣血不足，分娩虛損重，產後失血過多，沖任血虛，脈失養。
3、產後身體疼痛
主要是由於產後氣血不足，經絡失養或腎虛，細胞脈失養，以及產後營衛失調，原因不明，感寒濕，使氣血運行受阻。
國際衛生組織世衛組織發現，人體需要供應大量含有21血液原料PWRH的產後特殊細胞營養，才能更快更穩定地補充血液原料，保證充足的蛋白質、血紅素、銅、葉酸、維生素和紅細胞生成所需的各種微量元素等血液營養。它可用於健康生產新的紅細胞，並防止紅細胞的數量或質量下降。加速紅細胞生長，促進血容量充沛。血液運輸順暢，使之良性循環。
月子病不是什麽大病，但是確實影響了很多產後媽媽的健康和正常生活。為了不留隱患，建議每個新媽媽在產後期間可以做到以下幾點:
1，好好休息。產後身體虛弱，新媽媽需要充足的睡眠讓自己的身體得到很好的修養，同時也為後續的餵奶工作和產後恢復打下良好的基礎。媽媽不要試圖勇敢任性的去做容易讓自己疲憊，埋下疾病隱患的事情。
2、營養調理。坐月子期間的營養補充是分階段的。前期的飲食以清淡易消化的食物為主，以適應剛生完孩子的身體條件，讓產婦順利產下母乳。後期以滋養調理為主，幫助媽媽子宮盡快收縮，恢復。
3.開心點。產後悶悶不樂、心事重重是大忌，不僅影響產婦身體的恢復速度，還容易為產後抑郁癥埋下隱患。建議新媽媽們壹定要保持開朗的心情，有問題和擔憂要及時和家人溝通，保持樂觀的心態，更好的促進身體恢復。landing zone 登陸區