從中醫的角度來說，眼睛與五臟有著密切的關系。
心火旺盛時，眼淚就會減少，眼睛幹澀，容易引起紅腫熱痛，眼睛發癢。
肝氣不舒，肝火旺盛，易見癢燥。
腎精不足容易使眼睛發癢，並伴有眼睛幹澀、呆滯。
飲食中的營養物質都是由脾臟來分配的。如果脾功能失調，眼睛就會像昆蟲壹樣發癢。
如果在春夏看到眼睛發紅、發癢，那種癢是難以忍受的，尤其是在風中，多半與肺有關。
眼睛癢怎麽辦？
1，不要揉眼睛。眼睛癢的時候盡量不要揉，尤其是有意識地有異物在裏面，會造成角膜損傷。可以嘗試用眼淚沖洗或者滴壹些保養眼藥水來緩解眼睛。
2、可以適當多眨眼。如果是因為眼睛疲勞或者眼睛幹澀，多眨眼，用眼淚濕潤眼睛。也可以閉上眼睛，輕輕轉動眼睛或眼球2圈，緩解眼睛疲勞和幹澀。
3.適當休息壹下。由於長期工作強度大，睡眠不足，出現眼睛發癢、幹澀等多種眼部不適癥狀。建議下班後多去戶外活動，感受自然光，呼吸新鮮空氣。還可以多吃新鮮的蔬菜水果，補充維生素A、D、E來滋養眼睛。
4、中醫茶療。“菊花”、“枸杞”、“桑葚”、“決明子”都有清肝明目的作用。可以服用適量的中藥泡茶長期服用，不僅可以治療眼睛發癢的癥狀，還可以起到清肝瀉火、養腎陰、降血脂的作用。
所以眼睛癢不是簡單的揉壹揉的問題。如果眼癢持續不愈，不要盲目用藥，盡早就醫。
文/趙內蒙古自治區中醫醫院
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