(懷生堂第四代傳人)和張(懷生堂第五代傳人、臺中濟生中醫診所主任)皮膚過敏發癢。首先，他們應該放棄堅果過敏的各種癥狀，甚至可能出現骨痛。很多人停吃堅果五天後，關節腫痛就會消退，到第十天，癢的皮疹也就差不多消失了。臨床上經常有人問我“為什麽我的皮膚會突然癢？出疹子太難受了！”！這在以前從未發生過...”或者“我的眼睛突然發癢。好久不見了。為什麽又開始發作了？20年前剛進診所的時候，經驗不足，至今也想不通原因。當時我只能小聲說:“皮膚癢眼睛癢我都會治，妳問我是什麽原因？”我真的不知道.....“有些病人本來是從某個問題中恢復過來的，好幾個星期都沒事。突然，他們的皮膚發癢，不停地撓，開始懷疑醫生:“是因為妳開的藥嗎？和很多醫生聊過，發現大家普遍都遇到過這個問題，真的很無奈。普通大眾對待西醫和中醫有不同的心態。西醫治療的時候，如果皮膚突然癢，妳會告訴醫生，醫生加個抗過敏藥就好了。但是如果看中醫的時候皮膚突然癢了，我的直覺反應就是吃這個藥，於是我嚇得馬上停藥，再也不會給這個中醫看了。食物和藥物引起的過敏癥狀差別很大◎嚴重的藥物過敏會引起休克。其實食物引起的過敏是最常見的。至於判斷是食物過敏還是藥物過敏，很簡單。藥物過敏的特點是:立即型:癥狀較輕。服藥後幾小時內就會發作，如皮疹(蕁麻疹)、眼或唇水腫、頭暈、呼吸困難、腹痛，嚴重者休克、昏厥(罕見)。停止服藥，它會自行好轉。延遲型:癥狀嚴重。三個？只需20天即可爆發，如紅斑(斑丘疹)，從發熱、眼睛灼痛、吞咽不適，到皮膚出現疼痛的皮疹和水皰，甚至大面積皮膚脫皮、口腔和眼睛黏膜潰瘍，嚴重者甚至死亡(很少)。必須去醫療單位使用抗過敏藥物進行治療。西藥會出現藥物過敏，通常是比較嚴重的遲發性過敏。最常見的是抗生素和解熱鎮痛抗炎藥。只有少數中藥富含蛋白質藥材，如蜈蚣、僵蠶、天花粉等，可能會引起輕微的即刻過敏，其余幾乎不可能過敏。有些人吃了壹包中藥後明顯感覺不舒服。其實不是過敏反應，是體質弱。只要藥有點涼或者有點熱，就不會馬上適應。解決辦法很簡單。只要告訴醫生有多不舒服，醫生會在服用前做壹些冷熱的小調整。不要急著換醫生，會有再開“第壹張處方”的風險。◎食物過敏主要是皮膚瘙癢和關節痛。食物過敏壹般發生在三天內，壹般會出現皮膚癢、眼睛癢、關節痛等癥狀。如果妳吃中藥前三天還好好的，那麽突然皮膚莫名其妙的癢起來，很可能是因為妳最近剛吃了壹些不合適的食物，而不是因為吃了中藥！(懷生堂第四代傳人)和張(懷生堂第五代傳人、臺中濟生中醫診所主任)皮膚過敏發癢。首先，他們應該放棄堅果過敏的各種癥狀，甚至可能出現骨痛。很多人停吃堅果五天後，關節腫痛就會消退，到第十天，癢的皮疹也就差不多消失了。臨床上經常有人問我“為什麽我的皮膚會突然癢？出疹子太難受了！”！這在以前從未發生過...”或者“我的眼睛突然發癢。好久不見了。為什麽又開始發作了？20年前剛進診所的時候，經驗不足，至今也想不通原因。當時我只能小聲說:“皮膚癢眼睛癢我都會治，妳問我是什麽原因？”我真的不知道.....“有些病人本來是從某個問題中恢復過來的，好幾個星期都沒事。突然，他們的皮膚發癢，不停地撓，開始懷疑醫生:“是因為妳開的藥嗎？和很多醫生聊過，發現大家普遍都遇到過這個問題，真的很無奈。普通大眾對待西醫和中醫有不同的心態。西醫治療的時候，如果皮膚突然癢，妳會告訴醫生，醫生加個抗過敏藥就好了。但是如果看中醫的時候皮膚突然癢了，我的直覺反應就是吃這個藥，於是我嚇得馬上停藥，再也不會給這個中醫看了。食物和藥物引起的過敏癥狀差別很大◎嚴重的藥物過敏會引起休克。其實食物引起的過敏是最常見的。至於判斷是食物過敏還是藥物過敏，很簡單。藥物過敏的特點是:立即型:癥狀較輕。服藥後幾小時內就會發作，如皮疹(蕁麻疹)、眼或唇水腫、頭暈、呼吸困難、腹痛，嚴重者休克、昏厥(罕見)。停止服藥，它會自行好轉。延遲型:癥狀嚴重。三個？只需20天即可爆發，如紅斑(斑丘疹)，從發熱、眼睛灼痛、吞咽不適，到皮膚出現疼痛的皮疹和水皰，甚至大面積皮膚脫皮、口腔和眼睛黏膜潰瘍，嚴重者甚至死亡(很少)。必須去醫療單位使用抗過敏藥物進行治療。西藥會出現藥物過敏，通常是比較嚴重的遲發性過敏。最常見的是抗生素和解熱鎮痛抗炎藥。只有少數中藥富含蛋白質藥材，如蜈蚣、僵蠶、天花粉等，可能會引起輕微的即刻過敏，其余幾乎不可能過敏。有些人吃了壹包中藥後明顯感覺不舒服。其實不是過敏反應，是體質弱。只要藥有點涼或者有點熱，就不會馬上適應。解決辦法很簡單。只要告訴醫生有多不舒服，醫生會在服用前做壹些冷熱的小調整。不要急著換醫生，會有再開“第壹張處方”的風險。◎食物過敏主要是皮膚瘙癢和關節痛。食物過敏壹般發生在三天內，壹般會出現皮膚癢、眼睛癢、關節痛等癥狀。如果妳吃中藥前三天還好好的，那麽突然皮膚莫名其妙的癢起來，很可能是因為妳最近剛吃了壹些不合適的食物，而不是因為吃了中藥！堅果其實是過敏瘙癢的元兇之壹。那麽，什麽食物最容易引起過敏呢？起初，這是大海撈針。經過多年的努力分析比較，我仔細詢問病人的飲食情況，尋找線索，不厭其煩地記錄下來，反復推敲。只是幾年後，我才發現...簡直是瘋了。其他常見的還有乳制品，如奶酪、含糖食物(包括香蕉和高果糖漿)、壞油(氫化脂肪和氧化脂肪)、糯米、過度加工的垃圾食品和面制品。就堅果過敏的排名來說，花生排第壹，杏仁排第二，芝麻排第三，腰果排第四。嚴重程度會隨著加工方式的不同而不同，比如高溫烘烤或油炸，淋上糖漿，引起的過敏最嚴重！需要註意的是，堅果過敏不僅會引起皮膚瘙癢癥狀，還會使關節僵硬甚至疼痛，這就是所謂的過敏性關節炎。這在臨床上並不少見！侯女士就是這樣壹個例子。由於過度勞累和失眠，她整天都在發呆。經過壹段時間的中醫調理，她大有好轉，但是有壹次回門診，她突然問我:“吃中藥會不會疼？”“我不知道她是什麽意思？他回答:“妳是說馬兜鈴酸嗎？早在2003年，衛生部就宣布禁用含馬兜鈴酸的五種藥材——季芳、馬兜鈴、關木通、馬兜鈴、關木通，並吊銷了許可證。所以有正規行醫執照的中醫使用的藥材早就不含馬兜鈴酸，不用擔心。侯女士說:“吃了妳幾個月的藥，身體狀況確實大有好轉。但是這幾天我漸漸感覺皮膚發癢，有時候睡不著覺。前天，我發現幾個手指和腳趾開始疼了。我非常擔心！我想知道是不是藥的原因。所以昨天我就停藥了，不敢吃了。這種情況下，根據我多年的經驗，我馬上問病人最近有沒有攝入堅果。如果沒有，請按奶酪順序詢問。像往常壹樣，第壹個堅果是賓果！第二個奶酪也贏了！她驚訝地脫口而出:“不可能！專家說堅果最健康！大家都在宣傳，說裏面含有多不飽和脂肪。怎麽會不好呢？奶酪含有大量的鈣，它應該也是健康的！心裏很感慨。事實上，世界上沒有什麽是必然的好與壞。我只能說適合不適合。而且就算合適，吃多了也不好。哪怕是最溫和的米飯，壹頓飯吃兩碗，早晚都會有問題。過敏或炎癥是身體抗議的壹種方式。在過去的20年裏，人們受到各種信息的影響。“堅果等於健康”的印象根深蒂固。另外，漱口也很好吃。在獲得健康的想法驅使下，不自覺的過量，通常買的時候都是大量，然後每天都吃。身體好不要緊，吃堅果的人大多身體不好，只能眼睜睜看著問題發生。我對侯女士說:“無論如何，就當是個實驗，兩周不吃堅果，看看我說的對不對。做實驗是最科學的。”兩周後，侯女士來復診，她不好意思地對我說:“張醫生，對不起，我錯怪妳了。”停止吃堅果後第五天，關節腫痛消退，第十天，皮疹和瘙癢幾乎消失。這幾天恢復吃中藥，到現在已經壹個星期沒什麽問題了。看來真的是堅果。其實過敏發作的快慢還與疲勞和壓力的程度有關，以及是否經常吃壹些不健康的東西，如面包、餅幹、甜食、油炸、油炸、加工品、食物、高溫和幹熱的食物等，都會加重過敏的程度。但是有些人吃同樣的東西不會引起過敏反應。這是因為每個人的情況不壹樣。對於不合適的事情，每個人都有不同程度的包容。雖然有些人吃了會引起過敏的東西，但他們通常沒有壓力，熬夜，也沒有過度勞累，所以他們的身體有足夠的備用能力來抑制過敏反應，所以他們不會生病。但和侯女士壹樣，平時也是壹個很累很有壓力的人，身體早就疲於應對。壹旦她吃了不合適的食物，比如高熱量的堅果，她的身體就無法壹下子處理。如果她受不了，就發出抗議信號，以過敏或炎癥的方式呈現。其他高熱量食物，如奶酪、糖果、糯米和油炸食品，都遵循同樣的原則。臺灣省民眾過敏(炎性)食物排名我國某預防醫療機構研究團隊在分析了2016年1500多項慢性食物過敏檢測大數據後發現，我國十大過敏食物依次為:蛋白質、小麥、花生、螃蟹、蜂蜜、牛奶、獼猴桃、杏仁、牡蠣、芝麻。食物過敏是免疫系統對異常食物的反應。其癥狀可輕可重，包括瘙癢、紅斑、舌腫脹、嘔吐、腹瀉、蕁麻疹、呼吸困難至低血壓等。輕微者會出現嘴唇或面部腫脹、抽搐、嘔吐、腹痛、腹瀉或皮疹等。嚴重者(極少)會出現休克、危及生命、猝死。壹般食物過敏的癥狀在進食後幾分鐘到幾小時甚至兩三天才會出現。本文摘自《五代中醫救命秘方》/張鐘元(懷生堂第四代傳人)、張(懷生堂第五代傳人、臺中濟生中醫診所院長)/幸福文化。
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