壹、吃糖導致牙疼:
蛀牙，有時也叫蟲牙，學名叫齲齒。主要原因是牙菌斑。牙菌斑是牙齒表面幾乎無色的薄膜，其中含有導致齲齒的細菌。每頓飯後，牙菌斑中的這些細菌會與食物中的糖或澱粉發生反應，產生腐蝕牙齒的酸性物質。久而久之，牙齒的琺瑯質就會被破壞，形成脆弱的小空洞，如果繼續惡化，就會形成空洞，也就是蛀牙。所以蛀牙是從小蛀牙發展而來，並不是真的蛀蟲或者其他昆蟲，而是牙齒被逐漸腐蝕的結果。嚴重時，蛀牙會導致牙齒壞死，牙齒脫落。
二、緩解牙痛的方法:
1.牙疼的時候可以切壹小塊姜，咬在痛處。如果需要，可以重復使用。睡覺的時候放嘴裏沒壞處。
2.牙疼抹上蜂蜜，幾分鐘就好了，還能讓妳滿嘴清香。
3.用牙簽挑壹點雲南白藥加壹滴開水調成糊狀，再用牙簽將雲南白藥糊蘸到牙疼處，壹般3到5分鐘後就會止疼。
4.口含蘆薈:將蘆薈切壹小塊，去皮，將含有粘稠液體的果肉放在疼痛部位，2 ~ 2小時後自行緩解。
5.冰敷:就像治療淤青壹樣，牙痛時在臉頰上冰敷可以緩解疼痛。每次敷15分鐘，每天至少3 ~ 4次。
6.六神丸1至2丸，碾碎後置於患牙牙齦上5至10分鐘，每日1次，壹般不超過3次。
第三，清除牙菌斑，減少糖分攝入，提高牙齒的耐酸能力；
1.正確刷牙:這是清除牙菌斑的有效方法。買壹把刷頭小、刷毛軟、毛端鈍、有彈性的健康牙刷，再買壹支含氟化鈉的單氟牙膏或含單氟磷酸鈉的二氟牙膏。牙膏中的氟化物可以強化牙齒表面結構，促進礦化，提高耐酸性，抑制牙菌斑。正確刷牙的要點是:刷毛與牙面呈45度左右，沿牙齒垂直刷。上牙向下，下牙向上，咬合前後來回刷牙。而不是拉鋸式水平刷，會損傷牙齒和牙齦。每次刷牙3分鐘，早晚各壹次，持之以恒。
2、合理膳食:甜食是人們喜愛的食物，其中含有大量的糖和澱粉？比如糖果、巧克力、餅幹、蛋糕？。特別是粘稠的甜食容易附著在牙齒表面，為牙菌斑中的致齲菌提供了充足的營養，代謝後產生的有機酸非常具有致齲性。所以，少吃甜食，尤其是睡前，睡前吃完要刷牙。另外，日常飲食中不要偏食。膳食成分應包括全谷物、豆類和豆制品、牛奶和奶制品、魚、蛋、家禽、蔬菜和水果。這有利於成長和健康。
3.定期檢查:由於齲齒初期無癥狀，不容易被發現。直到出現疼痛的癥狀，才急於去醫院。這個時候，妳往往會錯過很好的治療時機。
治療牙痛的藥方
1.治牙痛的偏方大蒜，可以止痛。
當我們遇到牙疼的時候，無法就醫或者沒有時間就醫，就要利用中華民族博大精深的優秀方劑。是的，沒錯。如果妳在家，或者附近有菜市場超市，嗯，趕緊去買點大蒜。記住，買籽厚大的蒜。然後去皮，清理幹凈，搗碎壹定量的大蒜，用熱毛巾溫熱，敷在引起疼痛腫脹的地方，減輕疼痛。例如，這可以緩解由炎癥引起的牙痛。
2、牙痛治療偏方生姜止痛
同理，如果妳附近有菜市場或者超市，牙疼的時候買點新鮮幹凈的生姜。記住，買回來之後，清理幹凈，切壹小塊生姜，咬在牙疼的地方，不僅能緩解牙疼，還能讓臉腫慢慢消失。當然，如果壹塊的效果消失了，妳可以把它剪下來再放壹遍。
3、牙痛治療偏方按摩止痛。
這種方法可以減輕50%的疼痛。在拇指和食指骨之間摩擦壹塊冰？v？字區，輕輕按壓這個部位冰敷5-7分鐘。壹名加拿大研究人員發現，使用這種方法的人有60-90%可以減輕牙痛。他的研究表明，這種摩擦方法可以幹擾牙痛產生的神經沖動的傳遞。
4、牙痛治療偏方白酒止痛
取100克普通白酒放入茶缸中，加入10克鹽；攪拌，鹽融化後放在爐子上煮。在疼的地方咬壹口，註意不要咽下去，牙疼馬上就好了。
牙齒健康知識
想要擁有壹副健康的牙齒，壹定要註意牙齒的保健，多吃富含鈣的食物。尤其是嬰兒期，要註意飲食的選擇。家長要多給孩子吃能促進咀嚼的蔬菜，如芹菜、白菜、菠菜、韭菜、海帶等。，有利於促進下頜的發育和牙齒的整齊。經常吃蔬菜還可以增加牙齒中鉬的含量，增強牙齒的硬度和堅固性。實驗表明，對蔬菜和肉類食物厭食的兒童的骨密度低於吃蔬菜和肉類食物的兒童。經常吃蔬菜也可以預防齲齒，因為蔬菜中含有90%的水分和壹些纖維物質。咀嚼蔬菜時，蔬菜中的水分可以稀釋口中的糖分，使細菌難以生長；纖維素可以清潔和清潔牙齒。此外，多吃硬的食物，如玉米、高粱、牛肉、狗肉和壹些堅果，如橡子、瓜子、核桃、榛子等。
牙疼是胃火還是肝火？
1.胃熱是因為胃裏有痰火，肝火是因為肝血虛弱，陽氣亢盛。這種病是由於肝血虧虛，氣機不調和，胃氣壹降就降不下來，痰濕久積化為熱。其實是下寒上熱的病。養血化痰，胃熱自清。胃火壹般表現為口臭、消化不良、大便幹燥、便秘。服用牛黃清丸治療，平時喝綠豆湯。胃火口苦。
胃熱過盛時，分解功能過強，可出現嘈雜胃、消谷饑等癥狀，熱盛津液散失過多，導致燥熱內蘊，胃失去平衡，出現口苦、口渴、便秘等癥狀。更有甚者，耗陰液，致胃陰不足。胃火發炎會導致胃氣上沖，可見惡心、嘔吐、苦黃水等癥狀。胃火順著經絡往上走，或者是牙痛牙齦腫，或者是鼻衄，燒壞了胃的脈絡，所以血溢出來就是嘔血。
2.肝火亢盛壹般表現為頸前喉結兩側輕度或中度腫脹突起，手指顫抖，面灼熱，口苦，心煩，易出汗，脾氣急躁，眼球舌紅，苔薄黃，脈數。服用龍膽瀉肝丸治療，平時多吃梨。肝火黃舌。
牙齦腫痛、面部三角小範圍腫痛、熬夜或飲食不當最容易發生；
睡眠不好，經常失眠，是因為過度思考，肝火上火而損傷肝臟；
眼部癥狀，如視力模糊、眼部分泌物過多、眼紅、眼睛幹澀、耳鳴等。
肝火亢盛會引起上半身發熱，或易沖動，表現為頭暈、面紅、易怒、口幹、口苦、口臭、頭痛、頭暈、眼幹、體悶、舌苔厚等。
女性肝火亢盛的癥狀還會引起月經紊亂，如月經量減少、月經推遲或閉經。
肝火過旺還會導致孕婦抵抗力差。懷孕期間，肝火亢盛可表現為不思飲食挑食，頭暈口苦，嘔吐苦水。