這種方法對緩解咽喉痛效果明顯，但味道較重。如果妳受不了雞蛋的味道，可以選擇以下其他方法。打個雞蛋(越新鮮越好，出來有余溫的最好)，把蛋清扔到沒有蛋黃的碗裏，然後加適量開水開，燉3、5分鐘，根據自己的口味加點糖。溫度合適後可以慢慢喝，每次都要慢慢咽下去，讓蛋水與喉嚨充分接觸。很好用，壹般2、3次就好了。
2、白糖冷水。
如果妳實在受不了上面方法中的雞蛋味，可以用這個方法。準備白糖，將開水倒入碗中，加入適量白糖冷卻片刻，待水溫變涼，無余熱時再飲用。可以多準備幾碗，不要熱著喝，要涼著喝。這個沒有上面的方法快，但是也是相當有效的。下面這個方法也不錯，漱口就行，不想喝水也可以用下面這個方法。也可以選擇這三種方法中的任意壹種進行組合使用，威力更大！
3.用濃鹽水反復漱口。
雖然這是外用的，但是效果還是挺突出的，簡單。準備壹杯水，加入適量的鹽，然後倒入開水攪拌。然後晾壹會兒，可以換成大碗，來回倒，加快散熱。雖然是淡鹽水，但是濃度比平時高，味道會有鹹味。妳不需要喝它。註意不要在水溫過高時漱口。等水溫合適了，在嘴裏咬壹口，然後來回漱口，過壹會兒吐出來，再咬壹口新的。可以擡頭讓鹽水接觸喉嚨幾次。如果能每10分鐘漱口1次，每天6-10次，就很好了。
4、中藥銀月茶經常飲用。
菊花、佛手、金銀花、桔梗、梔子、甘草等。選取雙花、菊花，沸水沖泡，加蓋燜制。溫度合適的時候趁熱喝，發汗效果更好。能清熱瀉火，清咽利喉，適用於各種慢性咽炎。