陳皮+普洱茶
功效:消脂、暖胃、健脾、理氣。
陳皮中含有的大量揮發油和維生素能健脾理氣，解油膩；普洱茶中還含有許多發酵產生的微生物，如黑曲黴、棒曲黴、酵母菌等，使普洱茶消脂解膩、養胃益氣的作用更加突出。
陳皮的使用方法很多，它不僅是很多方劑的重要成分之壹，也是烹飪中增味的重要調料。
陳皮+小菜
功效:芳香醒脾，祛濕化痰。
對於脾胃虛弱、痰濕的人來說，陳皮最好放在廚房裏。在肉餐中加入適量的陳皮，不僅可以借助陳皮的芳香氣味去除肉的腥味，還可以增加菜肴的風味以增加食欲，充分發揮陳皮理氣和胃、芳香醒脾、祛濕化痰的功能，減少痰濕、脂甘對脾胃的危害。
陳皮+玫瑰
功效:疏肝理氣，健脾和胃。
玫瑰陳皮飲有疏肝和胃的功效。玫瑰花可以疏肝理氣，止痛調肝。肝氣犯胃主要表現為打嗝、惡心、胃氣上沖。陳皮有降胃氣的作用。
因此，玫瑰陳皮飲既能疏肝解郁，又能隨胃止嘔，是疏肝和胃的最佳代茶飲。我們取玫瑰花5克，陳皮5克，炒麥芽5克，用水浸泡，可以疏肝理氣，健脾和胃。