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吃山楂能降血糖嗎?

很多人都知道山楂有消食的作用。如果飯後有些消化不良,可以喝點炒山楂,泡水喝,消化會很快。那麽經常有人問,既然山楂有這麽好的消食效果,是不是說明山楂能有效降低餐後血糖呢?那麽,山楂有降血糖的功效嗎?另外,山楂有降血脂的作用嗎?下面,讓邊肖為妳壹壹介紹!

1,可以降血糖

中醫認為,山楂有降血糖的作用。但實際上,山楂的降血糖效果並沒有那麽明顯。只能說是普通人壹次性吃多了或者消化不良導致生理性血糖偏高,所以可以用山楂來降低餐後血糖。但如果是血糖病理性升高,還是需要服藥或遵醫囑。另外,其實降血糖的藥物裏壹般沒有山楂。

2、血脂明顯降低

雖然山楂降血糖的效果不是很好,但是山楂降血脂的效果還是不錯的。記得兩年前,邊肖的媽媽因為更年期血脂偏高,吃了壹段時間降血脂的中成藥。邊肖仔細閱讀了該藥的處方組成,其中最重要的藥物是山楂,而這種藥物的降血脂效果確實很好,所以山楂降血脂的效果可以用來針對疾病。

3.用山楂減肥

既然山楂有降血脂的作用,那麽山楂當然也有降脂的作用,所以山楂可以用來減肥。我還記得邊肖上大學的時候,中醫老師告訴我,如果妳想減肥,就不要吃那些減肥藥。最好喝炒山楂泡水喝,或者直接吃紅色水果(新鮮山楂)。所以山楂可以用來減肥。

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