【2】薄荷梨粥:薄荷3g，帶皮梨1個(去皮)，大棗6枚(切塊去核)，加水適量，煎煮，過濾。用50g小米或大米煮粥，粥熟後加入薄荷梨湯，再煮開吃，平時容易上火的人都可以吃。
鮮魚腥草30-60g，蒜汁拌醋。
鮮敗醬草30-60g，開水焯壹下，蒜汁拌醋或蘸醬食用。
新鮮馬齒莧30-60g，用沸水焯壹下，用蒜汁拌醋或蘸醬食用。
紅豆和綠豆壹起煲湯服用。
綠豆60克，生甘草6克(包布)，生薏米20克水煎後包甘草服用。
如果口鼻幹燥，可以用棉簽蘸香油塗抹，有潤燥的作用。
平時多喝板藍根:65438+每天0~2次(早晚)。
第三，毒品預防
(1)成人
1.太子參10克，紫蘇葉6克，黃芩10克，牛蒡子10克
適用人群:體質虛弱，容易得外感疾病的人。
煎服方法:每日1，清水煎服。早晚各壹次，3-5次付款為宜。
2.大青葉5克，紫草5克，甘草5克。
功能:解毒清熱
適用人群:面色發紅，口咽鼻幹，喜感冒，大便略幹，小便黃。
煎服方法:每日1，清水煎服。早晚各壹次，3-5次付款為宜。
3.桑葉10g，白茅根15g，金銀花12g。
功能:清熱宣肺。
適應人群:面紅耳赤，口幹咽燥，喜感冒，大便略幹，小便黃。
煎服方法:每日1，清水煎服。早晚各壹次，3-5次付款為宜。
4.紫蘇10克，佩蘭10克，陳皮10克。
功能:健脾祛濕
適應人群:面色晦暗，經常腹脹，大便稀。
煎服方法:每日1，清水煎服。早晚各壹次，3-5次付款為宜。
建議不同人群在執業醫師指導下使用，疫情期間可連續服用3-5劑。
(2)兒童
藿香6克，紫蘇葉6克，金銀花10克，生山楂10克。
功能:清熱解郁
適應人群:兒童容易食物停滯。這樣的孩子容易“上火”，口氣酸酸的，大便腥臭或幹燥。
煎服方法:每日1，清水煎服。早晚各壹次，3-5次付款為宜。
(3)服用中藥預防感冒的註意事項:
1.老年人應在醫生指導下適當調整劑量；
2.慢性病患者和孕婦慎用；
3.預防感冒的中藥不宜長期服用，壹般3-5天；
4.如果服藥期間或服藥後感到不適，應立即停藥，並及時就醫；
5.對上述藥物有過敏史者禁用，過敏體質者慎用；
6.不要相信所謂的秘方、偏方、藥方。
第四，其他
根據中醫和民間傳統，多種芳香濁的中藥用於制作香囊或香薰，具有祛痰避穢的作用，如蒼術、艾葉、廣藿香、當歸、白芷、山奈等。
[編輯本段]治療
(1)對癥支持。
疑似和確診患者要隔離治療，強調早期治療。
目前對人感染A(H1N1)的治療以綜合對癥支持治療為主。註意休息，多喝水，註意營養，密切觀察病情變化；發病後48小時是最佳治療期。對於高熱、臨床癥狀明顯者，應拍胸片檢查血氣。
(2)用藥。
1。抗病毒治療:應盡早使用抗病毒藥物，可嘗試奧司他韋(達菲)。達菲是壹種神經氨酸酶抑制劑，可能對病毒A(H1N1)有抑制作用。劑量為75毫克/天，療程為5天。兒童慎用。從美國最近的A(H1N1)病毒感染中分離出的病毒對奧司他韋和紮那米韋敏感，但對金剛烷胺和金剛乙胺耐藥。
2。抗生素:在細菌感染的情況下可以使用抗生素。
(3)中醫辨證論治。
1。毒藥損害肺部健康。
癥狀:發燒、惡寒、喉嚨痛、頭痛、肌肉酸痛和咳嗽。
治療:清熱解毒，宣肺祛邪。
參考方劑:炙麻黃、杏仁、石膏、柴胡、黃芩、牛蒡、羌活、生甘草。
常用中成藥:連花清瘟膠囊、銀黃制劑、雙黃連口服制劑。
2。吸毒者有肺有胃。
癥狀:發熱，或惡寒，惡心，嘔吐，腹痛和腹瀉，頭和身體疼痛和肌肉疼痛。
治法:清熱解毒，祛濕和中。
參考方劑:葛根、黃芩、黃連、蒼術、藿香、姜半夏、紫蘇葉、厚樸。
常用中成藥:葛根芩連微丸、藿香正氣制劑等。
3。毒氣營地。
癥狀:高燒、咳嗽、胸悶、氣短、煩躁甚至譫妄。
治療:清氣涼營。
參考方劑:炙麻黃、杏仁、瓜蔞、生大黃、石膏、赤芍、水牛角。
必要時可選用安宮牛黃丸、痰熱清、血必凈、清開靈、醒腦靜註射液。
[編輯此段]名稱更改原因
世界衛生組織已經開始使用“甲型流感(H1N1)”而不是“豬流感”來指代當前的疫情，中國衛生部將這種疾病稱為“甲型流感H1N1”。對此，中國疾控中心副主任楊維忠6月5438+0告訴記者，“A”就是“A”的意思。中國的名字其實和國際名壹樣，只是按照國內漢語表達的約定俗成叫“A”。
引起墨西哥和美國疫情的病毒是甲型流感病毒，亞型為H1N1豬流感病毒，含有豬流感、禽流感和人流感三種流感病毒的基因片段。這是壹種新型豬流感病毒，可以感染人。世衛組織壹再表示，雖然這種新病毒是由豬流感病毒演變而來，但到目前為止，這種病毒只使人患病，還沒有發現豬感染的病例。世衛組織宣布，從4月30日起，開始使用“甲型流感(H1N1)”而非“豬流感”來指代當前的疫情。世衛組織發言人湯普森表示，更改目前疫情的名稱是因為“豬流感”壹詞容易誤導消費者，農業部門和聯合國糧農組織已對此表示擔憂。流感病毒有三種:甲型流感病毒感染哺乳動物和鳥類；B型流感病毒只感染人類，病情通常比A型病毒較輕；C型流感病毒只感染人類，不會引起嚴重疾病。
[編輯本段]對比
甲型流感H1N1禽流感普通流感
傳播途徑病毒非常活躍，可以從人傳染給豬，豬傳染給人，人傳染給人。人與人之間的傳播主要是通過感染者的咳嗽和打噴嚏來介導的。到目前為止，禽流感病毒只能從鳥類傳播到人，而不能從人傳播到人。人際傳播，空氣飛沫傳播是主要傳染源，流感患者和隱性感染者是主要傳染源。發病後1~7天有傳染性，發病後2~3天傳染性最強。
癥狀人感染豬流感最明顯的癥狀是“起初出現與普通流感相似的癥狀，但體溫突然超過39度，肌肉酸痛明顯增強，並伴有頭暈、頭痛、腹瀉、嘔吐等癥狀或其中壹部分。感染後的主要癥狀是高燒、咳嗽、流鼻涕、肌痛等。大多伴有重癥肺炎，嚴重的心腎功能衰竭導致死亡。普通人流感的癥狀與感染豬流感的人相似。
新型豬流感病毒在人體內潛伏7天後可能會出現癥狀。人禽流感潛伏期壹般為1 ~ 3天，壹般在7天以內。流感潛伏期為1-4天，平均2天。
死亡率豬流感的死亡率為6.77%，高於壹般流感的死亡率。其死亡率高主要有兩個原因:壹是病毒兇猛；第二，人們壹開始沒有重視這種新疾病，以為是普通感冒。很多人隨便吃了點藥，錯過了發病初期72小時的最佳治療期。人類患禽流感的死亡率為60%。普通流感可以致死，但死亡率很低。
易感豬流感的人群大多在20歲到45歲之間，屬於青壯年。在發現的感染病例中，13歲以下兒童比例較高，且病情較重，屬於易感人群。最容易感染流感的四類人群是:老年人、肝、腎、心臟等慢性病患者、經常接觸流感的醫務人員、兒童。
防治疫苗人類研制的所有流感疫苗對豬流感都無效，但人感染豬流感是可防可控可治的。各國壹直在開發疫苗來預防禽流感。已經開發出可以預防流感的疫苗，接種時間多為每年10月中旬的10至165438+之間，每年接種1次。
[編輯此段]疫情匯總[1]
各國甲型流感疫情統計(截止時間:2009年5月18，14:40)各國和地區疑似病例確診死亡詳細情況。
亞洲
中國大陸1例，香港4例，香港3例。沒有11天，四川確診壹例甲型流感疑似病例(H1N1)。5月1日，香港公布首例甲型流感確診病例(h 1n 1)；6月3日65438，山東確診第二例輸入性病例。13日下午，香港公布第二例甲型流感確診病例(H1N1)。65438年6月6日，北京市報告1例甲型流感確診病例(H1N1)，為中國大陸第3例輸入性確診病例。香港17日下午確診第三例甲型流感(H1N1)病例。廣東6月8日報告1例甲型流感疑似病例(H1N1)。
以色列有4例和7例。截至12，北京時間5月15，以色列確診7例。
日本有135例。6月8日，日本宣布中國新型流感患者已達135人，2000多所學校停課。
韓國有30例和3例。截至北京時間5月15日12，韓國已確診3例，30例疑似病例尚待調查。
泰國沒有2例。6月2日，泰國政府表示，泰國確診2例甲型流感病例(H1N1)。
馬來西亞兩例6月6日馬來西亞第二例甲型流感(H1N1)尚未確診。
印尼1病例無印尼衛生部官員稱，壹名從美國旅行歸來的31歲女性疑似感染甲型流感(H1N1)，目前正在接受觀察和治療。
印度1病例2006年6月65438+6日，印度衛生部沒有確認首例甲型流感病例。
美國
墨西哥有3954例3102例68人。墨西哥衛生部6月16日宣布，墨西哥甲型流感(H1N1)死亡人數已升至68人，確診患者增至3034人。
美國有4714例。美國47個州已發現高達15，4714的甲型流感(H1N1)患者。
加拿大496例1人加拿大衛生局6月5日發布的最新統計數據顯示，加拿大當天新增甲型流感(H1N1)病例47例，確診患者總數升至496人，其中死亡1人。
哥斯達黎加128例9例1人截至北京時間5月15日，哥斯達黎加確診9例，其中死亡1例。
巴拿馬有41例，54例尚未公布。07日晚，甲型流感確診病例(H1N1)比07日增加11，總數達到54例。
哥倫比亞有180例，北京時間5月15日12時哥倫比亞還有10例尚未確診。
巴西有18例，北京時間5月15日12時巴西還有8例尚未確診。
薩爾瓦多4例截至北京時間5月5日12尚未確診，薩爾瓦多確診4例。
危地馬拉3例截至北京時間5月5日12尚未確診，危地馬拉確診3例。
古巴有1例。6月1日古巴未確診首例甲型流感病例(H11)。患者是壹名來自墨西哥的學生。
阿根廷有1例。截至北京時間5月5日12，阿根廷確診1例。
秘魯有1例。秘魯衛生部長6月4日宣布，秘魯確診首例甲型流感(H1N1)病例。患者是壹名27歲的秘魯婦女，最近去過紐約。她的臨床癥狀不嚴重，正在康復。
2008年6月5日厄瓜多爾1病例尚未確診。壹名從美國返回厄瓜多爾的11歲男童被確認為厄瓜多爾首例甲型流感(H1N1)病例。
智利兩例6月7日智利首次確診的甲型流感(H1N1)無兩例。
歐洲
西班牙100病例23例，截至北京時間5月15日，西班牙甲型流感(H1N1)病例12例。
英國82例中有3例，5月5日英國衛生部未新確診4例甲型流感(H1N1)病例，使中國感染總人數達到82人。
法國14病例30例，北京時間5月5日12法國尚未確診14病例。
德國有12例。截至北京時間5月5日12，德國確診12例。
意大利9例截至北京時間5月5日12意大利尚未確診。
荷蘭6例尚未確診北京時間5月15日12。
6月5438+05比利時4例未被比利時確診。該國新增2例甲型流感(H1N1)確診病例，使中國確診患者總數達到4人。
芬蘭有兩例未被芬蘭通訊社12報道，芬蘭首次確診兩例甲型流感(H1N1)。
挪威2例截至北京時間5月15日12尚未確診。
6月16日瑞典衛生部門未公布瑞典3例病例，瑞典又確診1例甲型流感(H1N1)病例，使瑞典甲型流感(H1N1)確診病例增至3例。
波蘭的兩個病例尚未於04年6月5438日得到波蘭衛生檢查總局的確認。前幾天從紐約回來的壹個人被確診為甲型流感(H1N1)。這是波蘭第二例甲型H1N1流感確診病例。
瑞士有7例1例。截至北京時間5月5日12，瑞士確診1例。
丹麥有1例。截至北京時間5月5日12，丹麥確診1例。
葡萄牙有1例。截至北京時間5月5日12，葡萄牙確診1例。
愛爾蘭沒有1病例。截至北京時間5月5日12，愛爾蘭確診1例。
奧地利1病例中尚未確診首例甲型流感病例，目前患者病情穩定。
土耳其有1例。土耳其衛生部6月6日發表聲明說，該國已出現首例甲型流感(H1N1)確診病例。
大洋洲
新西蘭有41例，還有9例。新西蘭衛生部5月5日說，新西蘭新增2例甲型流感(H1N1)確診病例，使甲型流感(H1N1)確診病例增至9例。
澳洲1例有18例。據澳大利亞聯合通訊社9日報道，壹名澳大利亞女性被確診為澳大利亞首例甲型流感(H1N1)病例。
[編輯本段]發現
自2009年3月18日以來，墨西哥發現了人間感染和死亡。
2009年5月2日，加拿大聯邦衛生官員在渥太華舉行的新聞發布會上證實，在加拿大西部艾伯塔省的壹個養豬場檢測到甲型流感病毒H1N1，這是世界上首次發現豬感染這種新病毒。
[編輯此段]甲型流感H1N1和中國大陸
中國衛生部於5月11日上午確診中國首例甲型流感病例(H1N1)。
四川省衛生廳副廳長閆冰11日上午通報:“5月10日下午，四川省衛生廳報告，四川省人民醫院發現壹例發熱病例。根據臨床表現和實驗室檢測結果，初步診斷為甲型流感疑似病例(H1N1)。此後，患者被轉至成都市傳染病醫院隔離治療，作為密切接觸者的15名醫護人員也已采取醫學觀察措施。
據介紹，患者目前體溫正常，病情已恢復，精神狀態良好。包某某到成都後，與父親、女朋友、出租車司機都有聯系。目前，三人均已轉至成都市傳染病醫院隔離治療。經過專家會診和緊急預防，目前情況穩定。
患者鮑某某，男，30歲，在美國某大學就讀。患者於5月7日從美國聖路易斯經聖保羅抵達日本東京，於5月8日乘坐NW029航班於5月9日淩晨1: 30抵達北京首都國際機場，於當日10: 50乘坐四川航空公司3U8882航班從北京起飛，於13: 17抵達成都。
患者於5月9日從北京飛往成都的航班上出現發熱、咽痛、咳嗽等癥狀，在成都下機後到四川省人民醫院就診。5月10日上午，四川省疾病預防控制中心兩次檢查，初步診斷患者為甲型流感疑似病例(H1N1)。5月10日晚，中國疾病預防控制中心、軍事醫學科學院接收疑似患者樣本，連夜進行實驗室檢測。11日上午，中國疾病預防控制中心和軍事醫學科學院對疑似患者咽拭子甲型流感病毒H1N1核酸檢測陽性。
教妳認識-甲型流感H1N1
壹、豬流感的基本知識
1什麽是豬流感？豬流感病毒會傳染給人嗎？
豬流感是由豬流感病毒A引起的豬的呼吸道疾病，可導致豬的流感爆發。正常情況下，人類很少感染豬流感病毒。近年來，美國等地也出現了人感染豬流感的病例，患者大多與病豬有過直接接觸。
2.人是如何感染豬流感的？人感染豬流感有什麽癥狀和表現？
人們可能接觸受感染的豬或受豬流感病毒感染的環境，或接觸受豬流感病毒感染的人。
人感染豬流感的癥狀與普通人相似，包括發熱、咳嗽、咽痛、全身疼痛、頭痛、畏寒和乏力，部分人會出現腹瀉和嘔吐，嚴重者會出現肺炎、呼吸衰竭甚至死亡。
3.豬流感有疫苗嗎？
雖然沒有疫苗可以防止人們感染豬流感，但它是可以預防、控制和治療的。
4.吃豬肉會感染豬流感嗎？
沒有證據表明豬流感可以通過食物傳播。因此，食用適當煮熟的豬肉和豬肉制品是安全的。豬肉烹飪內部溫度可達765438±0℃，可殺滅細菌和病毒。
5.公眾可以采取哪些措施？
(1)避免接觸有流感樣癥狀(發熱、咳嗽、流鼻涕等)的呼吸道患者。)或者肺炎。
(2)註意個人衛生，經常用洗手液(肥皂)和清水洗手，尤其是咳嗽或打噴嚏後。
(3)避免接觸豬或去有豬的地方。
(4)避免去人多的地方。
(5)咳嗽或打噴嚏時用紙巾捂住口鼻，然後將紙巾扔進垃圾桶。
(6)如患病，請待在家中，減少與他人接觸，避免傳染他人。
(7)盡量避免接觸眼睛、鼻子或嘴巴，因為病菌可以通過這些渠道傳播。
二。出入境人員須知
1.以下人員不應出國旅行:
(1)有任何不適，特別是發燒；
(2)在過去十天內，與豬流感疑似或確診病例有過密切接觸的人，即曾照顧過患者、與患者生活過或接觸過患者呼吸道分泌物和體液的人。
2、退場人員需要做的事情:
(1)出行前，應準備好以下物品:
紙巾、口罩等壹般應急用品。，以備不時之需。
含65~95%酒精的消毒劑，用於清潔和消毒沒有洗手設備的手。
中國當地領事館的聯系電話。
(2)在旅途中
A.隔離
配合檢疫和衛生人員完成必要的出入境手續和檢疫措施。不要亂扔垃圾，隨地吐痰。
垃圾應該放在垃圾箱裏。如果妳需要吐痰，用紙巾包好，然後扔進垃圾箱。
B.經常洗手
總是保持妳的手幹凈。如廁後、進食前、處理食物前和接觸公共物品後，用洗手液洗手。避免接觸眼睛、鼻子和嘴巴。如果需要觸摸，先洗手。如果沒有洗手設備，可以用含酒精的消毒劑洗手。
C.備用紙巾/手帕
拿壹張紙巾/手帕。打噴嚏和咳嗽時，用紙巾/手帕捂住口鼻。
D.備用個人物品
不要* *享用毛巾和個人物品，以免傳播疾病。
E.備用面具
妳可以帶壹個口罩，這樣妳/妳的小組成員有呼吸道疾病的時候可以戴上。
F.筷子和勺子
吃飯要用筷子和勺子，不要和別人共用飯盒和飲料。
G.健康生活
旅遊期間繼續踐行健康的生活方式，保持身體清潔，不吸煙。
H.如果妳感覺不舒服
如果感覺身體不適，特別是發熱，應告知酒店和領隊/導遊或相關人員；
患者及其護理人員應立即佩戴口罩；
盡快安排醫生治療；
待在酒店房間/房間休息，暫時終止行程，直到恢復。
如果乘客被當地醫生懷疑或確認感染豬流感，他/她需要留在當地醫院接受進壹步檢查或治療。如果沒有必要，他/她的同事應減少與病人的接觸，並根據當地醫生的指示嚴格遵守個人衛生措施。同事應配合當地衛生檢疫部門的指示，安排好其余行程和必要的檢疫措施。
(3)旅程結束後
如果妳有流感樣癥狀(發燒、咳嗽、流鼻涕等。)回國後2周內，應及時與當地衛生疾控部門聯系。
3.入口人員應:
(1)從疫區返回時，如果出現流感樣癥狀(發熱、咳嗽、流鼻涕等。)，應當主動向出入境檢驗檢疫機構說明。
(2)如果有流感樣癥狀(發熱、咳嗽、流鼻涕等。)從疫區返回後2周內，應及時與當地衛生疾控部門聯系。
三。公眾活動參與者的註意事項:
在參與公眾活動時，為預防豬流感和其他傳染病，建議公眾註意:
1.參與活動前:
如果妳感到不適，特別是發燒和/或出現咳嗽、打噴嚏等呼吸道感染癥狀，就不要去參加活動，並盡快就醫。
始終保持雙手清潔，接觸公共物品或設施後洗手。
隨身攜帶手帕或紙巾。
2.活動期間:
保持良好的個人衛生。打噴嚏或咳嗽時捂住口鼻，然後立即用洗手液洗手，防止飛沫傳播細菌。
觸摸眼睛、嘴巴或鼻子之前，吃飯之前和上廁所之後，都要洗手。
用洗手液洗手，然後用紙巾或幹燥設備擦幹。
如果沒有洗手設施，用含65~95%酒精的洗手液消毒雙手。
不要隨地吐痰或亂扔垃圾。痰和唾液要用紙巾包好，扔垃圾桶裏。垃圾也應該放在垃圾桶裏。
妳不應該吸煙。
3.參加活動後:
保持妳的手幹凈。
回家後要洗澡洗頭，清除身上的汙垢和細菌。
四。乘坐公共交通工具的註意事項
1.在當地沒有豬流感感染病例之前:
(1)保持車廂/客艙清潔。
不要在車廂/客艙吃東西或喝水。
不要吸煙。
不要隨地吐痰。
不要亂扔垃圾。請把垃圾放進車站/站臺/大廳的垃圾箱裏。
如果妳需要嘔吐，妳應該使用嘔吐袋。
(2)保持良好的個人衛生
避免用手觸摸眼睛、鼻子和嘴巴。
打噴嚏或咳嗽時捂住口鼻。
如果出現呼吸道感染或發熱癥狀，應盡快就醫。
(3)戴上口罩
乘坐公共交通工具的人應佩戴口罩，尤其是:
有呼吸道感染或發燒癥狀的人；
需要照顧呼吸道感染或發燒患者的人。
2.當地壹例豬流感感染後:
除上述措施外，有必要:
(1)戴口罩
乘坐公共交通工具的人要戴口罩，尤其是在人多擁擠的繁忙時段；在密封的車廂/船艙中；
有呼吸道感染或發燒癥狀的人；並且與豬流感患者[1]有過密切接觸的人，從最後壹次接觸日起，應連續十天佩戴口罩。
與豬流感患者有社交接觸的人也可以戴口罩。
(2)保持車廂/客艙內的空氣流通。
如果車窗/船窗為開關式，應適當打開，以確保車廂/船艙內的空氣流通。
(3)尋求幫助
如果妳懷疑自己得了豬流感；
請用救護車去醫院；
如果妳在車站或碼頭，或曾經在車廂/船艙，妳可以要求司機或運輸機構的工作人員幫助召喚救護車或海警前往醫院接受治療。
註【1】:密切接觸是指曾經護理過患者，與患者共同生活，或者直接接觸過患者的呼吸道分泌物或者體液。
註意事項[2]:社交是指普通的見面，即不照顧病人，不與病人生活在壹起，不與病人的分泌物或體液直接接觸。
五、洗手的正確方法
保持手衛生是預防傳染病的首要條件。用洗手液徹底洗手或用酒精擦手液消毒雙手，可以保持手部衛生。
1什麽時候應該洗手？
(1)接觸眼睛、鼻子和嘴之前
(2)進食和處理食物前
(3)上完廁所後
(4)手被呼吸道分割時？當東西被汙染時，比如打噴嚏和咳嗽。
(5)觸摸公共物體後，如電梯扶手、電梯按鈕、門把手等。
(6)在為幼兒或患者更換尿布後，以及在處理被汙染的物體後。
(7)參觀醫院和農場前後
(8)接觸動物或家禽後
壹般情況下，當手上有明顯汙垢或可能被體液汙染時，如上廁所或換尿布後、打噴嚏、咳嗽時，應使用洗手液(肥皂)和清水洗手。如果手上沒有明顯的汙垢，可以用含70-80%酒精的手擦液消毒雙手。
2、正確的洗手步驟:
用洗手液洗手，程序如下:
(1)打開水龍頭，洗手。
(2)加入洗手液，用手擦去泡沫。
(3)手掌、手背、手指間隙、指背、拇指、指尖、手腕摩擦至少20秒，摩擦時不要沖水。
(4)洗手後用清水徹底洗手。
(5)用幹凈的毛巾或紙巾徹底擦幹雙手，或用幹手器吹幹雙手。
(6)洗手後？要再直接摸水龍頭，可以先用衛生紙把水龍頭包起來再關；或者潑水把水龍頭洗幹凈。
3.註意:
(1)千萬不要和別人共用毛巾或紙巾。
(2)擦過的紙巾用後要妥善丟棄。
(3)個人手巾應妥善放置，每天至少徹底清潔壹次。如果能準備多條毛巾經常更換就更理想了。
4.用酒精擦手液消毒雙手。該過程如下:
將足量的酒精搓手液倒入掌心，然後搓揉手掌、手背、手指間隙、指背、拇指、指尖和手腕至少20秒，直到雙手變幹。
六、口罩的正確使用
佩戴外科口罩的註意事項(佩戴口罩前和摘下口罩前後必須洗手):
1，讓面膜貼近臉:
(1)口罩有顏色的壹面朝外，有金屬片的壹面朝上；
(2)系緊固定口罩的繩子，或將口罩的橡皮筋繞在耳朵上，使口罩緊貼面部；
(3)口罩應完全覆蓋鼻、口、下巴；
(4)將口罩上的金屬片沿鼻梁兩側緊緊按壓，使口罩緊貼面部。
2.戴上口罩後，避免觸摸口罩，防止防護力降低；如果必須接觸口罩，在接觸前後要徹底洗手。
3.摘下口罩時，盡量避免接觸口罩向外的部分，因為這部分可能被病菌汙染。
4.摘下口罩後，用膠帶或紙袋包好，然後放入有蓋垃圾桶內處理。
5.外科口罩應至少每天更換壹次。如果口罩損壞或弄臟，應立即更換。
關於豬流感的常見問題
1.豬肉會傳染嗎？
目前監測到的病毒是禽流感、人流感和豬流感病毒基因片段的混合物。所有患者都沒有與豬的接觸史，也沒有從豬身上分離出這種新的變異病毒。A(H1N1)流感病毒怕高溫。豬肉加熱到71攝氏度，可以殺死豬流感病毒。