古代的女孩子為了迎合大眾的審美畸形，不得不裹腳，越年輕越吃香。所以，女孩剛學會走路的時候，媽媽或者奶奶都要用長布把腳裹得緊緊的，防止腳長出來。女孩長大後，骨骼停止生長。
不知道大家有沒有看過三寸金蓮的照片。整個腳被包裹的感覺就是壹個大腳趾而已，造型很震撼，但在古代很美。傳聞很多男人都有戀足癖，實在無法理解這種味道。
至於這三寸金蓮是從什麽時候開始的，民間流傳的版本很多，其中流傳最廣的起源是五代時，南唐皇後李玉山酷愛詩詞和浪漫愛情，養育了許多舞姿奇佳的美麗白衣女子。娘娘是其中之壹，舞如塵，李煜十分喜愛。她曾經為她建造了壹個六英尺高的金蓮臺，上面裝飾著珠寶。
然而，把女孩作為纏足的起源似乎是不恰當的。她靠唱歌跳舞為生，當然也沒有纏足，因為小腳根本不會跳舞，只是為了表演效果，她在表演的時候只是用五顏六色的綢子把腳裹起來。
據史家考證，女子纏足之風始於北宋，興起於南宋，發展於元代，興盛於明清。
大詩人蘇東坡曾吟詩贊美女子纏足:塗香抹連踏腳。龍擔心帶著襪子去找淩波。我看到舞蹈回歸。沒有它的痕跡。偷穿宮，穩如泰山。站在雙重陷阱裏。應該很難說是精致。必須從手掌上看。？可見，到了宋代，女子纏足已經成為文人墨客的最愛。
靖康之災後，金人對宋朝的婦女進行了掠奪，對年幼無子的纏足婦女也是寵愛有加。
蒙古人入主中原後，並不反對漢人纏足，反而很喜歡，以至於纏足之風在元代越來越盛，纏足向更小更美觀的方向發展。
到了明朝，眾所周知的“三寸金蓮”理論已經廣為流傳，女性纏足要力爭達到三寸以下。
清朝入關後，統治者壹度下令廢除纏足，但民間反對聲很大，朝廷也就不了了之。曾經到了清朝，纏足之風不受控制，還蔓延到全國，很多偏遠地區開始纏足。清朝滅亡了，纏足的習俗還沒有被拋棄。
1903年，日本在壹個落後地區舉辦博覽會。當中國婦女纏足和菲律賓等土著的壹些奇怪習慣壹起展出時，人們才意識到纏足在其他國家的人眼中是多麽奇怪。
婦女纏足是封建社會壓迫婦女的壹個重要現象。出於古代三從四德、女訓女訓等封建思想的考慮，將女性禁錮在閨房中是有利的，從而限制了她們的活動範圍，也便於男性控制。
中國古代女子纏足的主要目的是為了美觀。小腳又稱蓮花腳，被認為極其性感，小腳的女人被認為是柔弱的，需要男人的保護，而纏足的女人大多是有錢有勢的貴族。如果窮人家的女人纏足，就不能幹粗活。纏足也成了純粹的象征，因為古代女性是不能單獨出門的。在貧困家庭中，很少有婦女纏足，如果有的話，只是為了有可能嫁入上流社會。
封建文人審美畸形，認為腳最美，然後很多文人喜歡看女人的腳。這種病態的審美也在上層社會形成了這種思想。所以女性纏足已經成為整個社會的潮流。
從生理上講，纏足後，女性可以更好地鍛煉腿部肌肉，從而使腰部和骨盆更加發達，有利於女性生育。這符合古代女性傳宗接代的觀念，因為古代講究家族的力量。如果壹個家庭裏的人越多，說明這個家庭越興旺。所以，為了家族的興旺，在古代，要求女性壹生生兒育女，纏足有利於此。所以古代男人纏足是必要的。