1、萵筍:別名萵筍荀、香烏孫。性微寒，味甘苦，如脾、胃、肺經。具有開竅、利便、消積的作用。萵筍荀含有豐富的維生素C、天然葉酸和鐵，還含有糖、鈣、磷、蛋白質、脂肪、碳水化合物、粗纖維、胡蘿蔔素、硫胺素、核黃素和煙酸。經常吃生菜可以促進腸道蠕動，防止便秘，降低肛門局部血管的壓力，可以有效防治痔瘡。2、白菜:又稱卷心菜，別名白菜或甘藍。性愛平淡而甜蜜。多吃白菜可以刺激食欲，促進消化，防止便秘，治療痔瘡，是肛腸患者的有效食物。3、白蘿蔔:生吃能促進消化，還具有很強的消炎作用，其辛辣成分能促進胃液分泌，調節胃腸功能。此外，它還含有豐富的粗纖維，可以促進腸胃蠕動，保持大便通暢。4、菠菜:性涼、味甘、養血、止血、潤燥、滑腸通便。5、紅薯:紅薯中的纖維狀物質吸收了腸道中大量的水分，增加了糞便的體積，對促進胃腸蠕動和通便非常有利。常用於治療痔瘡、肛裂。需要註意的事項
各種處理方法的註意事項:
貼、擦、噴——外痔暫時松弛，內痔悄然惡化。市面上的壹些貼片、藥膏甚至噴霧劑，都說能治痔瘡。其實這些藥物對緩解癥狀是有壹定作用的。但是痔瘡是內病外患，即使是表面的，暫時的舒服，也沒有達到徹底治療的效果。？註射療法——毒副作用大，停藥後容易復發。壹些不負責任的醫院經常會出現這種情況，但事實並非如此。內痔硬化註射療法多為抗生素和化學藥物，有時能止血半年，但絕不復發是騙人的。？手術治療——小心！肛門功能障礙，物理治療和手術治療大便失禁能達到“臨床治愈效果”但僅適用於內痔，且術後易因組織壞死而引起大出血，術後恢復不好，肛門功能喪失可引起大便失禁。
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