植物學分類:是擔子菌、真菌目、絲狀菌科、鱗目的壹個種,原產日本,1976從日本引進。平菇個頭小,出菇多,產量高,適合東北氣候栽培。
形態特征:平菇叢生,有半圓形、黃褐色的菌蓋,菌蓋上有壹層粘液。菌柄短而粗,直徑8-15 mm,蘑菇為腐生型。屬於木材腐生菌,可以通過分解木材和幹草來獲取營養。碳是平菇的重要營養物質和能量來源,目前市場前景看好。
營養藥用價值:味道鮮美,營養豐富,是煲湯的佳品。而且平菇表面附著的粘稠物質是核酸,對維持人體精力和腦力大有裨益,還有抑制腫瘤的作用。
生產指令
蘑菇多用於炒、燉。
食療
花菇味甘,性平;
補脾胃,益氣,治食欲不振,氣虛乏力。
制作菜肴:
蘑菇豆腐湯
配料:豆腐、平菇、蝦、豌豆、胡蘿蔔、火腿和海鮮蘑菇。
調料:鹽、雞精、油、黃酒、香油、水澱粉。
蘑菇豆腐湯的制作方法:
1.將平菇、剁碎的海鮮菇、豌豆用開水浸泡,撈出放入涼水中。
2、蝦去沙線,用黃酒腌制,胡蘿蔔、火腿切丁。
3.鍋中倒入少量油,翻炒各種食材,加鹽少水。
4.水開後放入豆腐,燉壹會,加入雞精和水澱粉勾芡,倒入少量香油,攪拌均勻。
就把豆腐換成鴨血~ ~