1，如何消除疤痕
(1)誰都不想留下疤痕，所以剖腹產後，首先要做的就是盡可能的保護傷口，避免留下太深太重的疤痕。傷口處於恢復期時，不要沾水，不要經常用手摸，不要用手去揭刀口的痂。這樣不僅會影響切口的愈合，還會留下更嚴重的疤痕。
(2)當切口已經愈合，剖腹產疤痕已經固定，我們需要采取措施緩解。可以用生姜塗抹，用姜片來回塗抹，再加上適當的按摩，有利於疤痕淡化，但需要長期堅持，需要每天使用。也可以用藥膏去除疤痕，比如美國巴克矽膠藥膏。雖然價格比較貴，但是對治療疤痕和瘢痕疙瘩有很好的效果，很多產婦會買它來治療剖腹產疤痕。
(3)如果對女性職業有特殊要求，比如模特等身體不能有疤痕，那麽可以采用激光治療，見效快，效果持久，消除疤痕不需要很長時間。
2.多久能洗壹次澡？
1，術後兩周可以洗澡。
剖腹產後能不能洗澡，要看身體素質。根據切口恢復情況和體力，壹般可以在術後兩周洗澡，但有的人可能恢復很快，壹周就可以洗澡了。洗澡的時候用創可貼貼住切口保護好，不要沾水。但是有些產婦可能恢復的比較慢，因為室內溫度比較高，而且不透氣，體力耗盡的話就會筋疲力盡。所以最好在身體恢復兩周之後再洗澡。
2、可以先用溫水擦澡。
如果是夏天，天氣比較熱，壹天不洗澡就會覺得不舒服，那麽手術後24小時後才能洗溫水澡。溫水不是熱水加冷水，而是把要煮的水加溫後的溫水。這種溫水比較幹凈衛生，對產婦來說也比較安全，不容易被細菌感染。等傷口愈合了再洗澡。
3.洗澡的註意事項
剖腹產後，產婦洗澡時要非常註意保暖，水溫要在38℃左右。冬天不要把水溫調的太高，夏天也不要貪涼。使水溫過低。最好用溫水淋浴，而不是盆浴。洗澡的時候不要太用力擦，稍微洗壹下就好。洗完之後，用毛巾迅速擦幹身體和頭發，防止濕冷進入體內。另外，不能空腹洗澡，以免低血糖。
3、產後註意事項
1，註意飲食
我們首先會想到的是註意飲食。流產後不能吃壹些刺激性食物，要多吃補血強身的食物，多補充水分和維生素，多吃富含蛋白質的食物。我們應該少吃高脂肪含量的食物，多吃水果、蔬菜和瘦肉。
2.註意休息
流產後的休息也很重要。流產後不要馬上出院。回家前妳要觀察有沒有不舒服。回家後，不要幹體力活。最好在床上休息。兩周不要幹重活，更不要劇烈運動。睡眠壹定要充足。
3.註意衛生
流產後註意個人身體衛生，每天用溫水清洗私處，保持私處幹燥清潔，防止細菌感染。每天換內褲，有用就定期換衛生巾，有其他情況及時去醫院復查。
4、註意保暖
流產後盡量不要碰或喝涼水，也不要吃壹些生冷的食物。可以適量吃壹些水果，但是要適量。冷的時候多穿點衣服，別著涼了。
5、註意避孕
其實我想告訴妳，流產後壹個月最好不要性生活，因為流產後生殖器比較敏感，性生活會造成女性生殖器官感染，容易發生壹些婦科疾病，還會有懷孕的可能。