1，分散註意力，消除緊張和不良刺激。
2.先深呼吸，然後盡可能長時間憋住，再呼氣，重復幾次。
3.喝白開水，尤其是微熱的白開水，喝壹大口，咽幾次。
4.洗手，將食指插入口中，輕輕刺激喉嚨。
5.將混合氣體裝入塑料袋，吸入。混合氣體含有90%的氧氣和10%的二氧化碳。
6.嚼姜片。
7.將生韭菜洗凈，榨出蔬菜汁，口服。
8.柿子梗(指鮮柿子或柿餅的梗)每次20片，煎服100 ml，分兩次口服，每次50 ml。也可以酌情加入韭菜籽壹起炒。
頑固性呃逆的藥物治療
所謂頑固性呃逆，是指持續數周甚至數月，壹般治療無效者。根據我國各地的經驗，總結如下。妳可以選擇其中的壹個，往往會收到不錯的效果。
(1)東莨菪堿。每6 ~ 12小時肌肉註射東莨菪堿0.3 ~ 0.4 mg，共1次，直至停止呃逆。
(2)諾氟沙星醇。諾氟沙星醇5 mg，口服，壹日三次，壹般2 ~ 3天見效。打嗝停止後，服藥2 ~ 3天，鞏固療效。
(3)麻黃堿。靜脈註射麻黃堿5 mg壹般在註射後15秒起效。
(4)華蟾素。肌肉註射華蟾素2 ~ 4毫升，每日2 ~ 3次。壹般服用1 ~ 2次後，呃逆緩解，3 ~ 4天後癥狀完全消失。
(5)利他林。肌註利他林20 mg，無效2小時後重復註射。
(6)抗癲癇藥物。服用100 mg的抗癲癇藥物和5 mg的地西泮，每日三次，兩周後可控制癲癇發作。
(7)吞煙法。方法:取壹端開口的長方形空紙盒，用火點燃紙屑，放入紙盒內，再放出來產生煙霧。立即將紙盒的開口端緊緊壓在患者的嘴唇周圍，離開鼻孔，並告訴他張開嘴吃食物和咽下煙霧，但避免吸入煙霧。吞下1 ~ 3分鐘，打嗝就停了。然後，加減中藥傅玄代赭湯及丁香散，每日1劑，分2 ~ 3劑服用，可鞏固療效。
打嗝是壹種疾病。如果是正規的，建議針灸是最好的治療方法，因為針灸對打嗝有很好的效果。
打嗝
病因癥狀
呃逆是壹種不自主的疾病，其特征是氣上沖，喉中反復發聲，聲音短促而頻繁。該病有持續性或偶發性發作，單純性呃逆，其他疾病也有呃逆。現代醫學稱之為膈肌痙攣。是由於某些刺激引起的膈神經過度興奮和膈肌痙攣引起的。呃逆可出現在多種疾病中，壹般分為急性和慢性。呃，聲音是持續的，短而大。
打嗝，很快就會消失。但也有幾個小時，幾個星期或更長時間難以愈合。中醫認為，往往是由於飲食不當，過多食用生冷或寒涼藥物導致胃寒，以及怒郁、情誌不和，導致肝氣犯胃所致。也有少數病例是由於胃陰傷津或脾胃氣虛所致。自己
待遇上應該有區別。
自我治療的註意事項
(1)心情不好會導致打嗝，長時間打嗝會使患者焦慮不安，加重膈肌痙攣。因此，對於患者來說；保持好心情很重要。
(2)吃生冷食物，包括生吃和拌涼菜、水果。油炸不易消化的食物不宜多吃。
(3)以不飽腹為佳，可增加餐數。
(4)刀豆、生姜、荔枝、枇杷、麥芽糖等食物有暖胃、通氣、止咳的作用，患感冒者可選擇適量食用。
(5)保持大便通暢。
自我治療的註意事項
1.中醫自我療法
(1)傅亮丸，每次6-9克，每日2次，用溫水吞服。用於感冒引起的打嗝。
(2)枇杷葉膏，65438+每次0-2勺，每日2次，開水沖服。
(3)沈香曲，每次9-15g(袋)，每日煎兩次。用於食積呃逆。
(4)舒肝丸，每次1粒，每日2次，開水沖服。用於肝氣犯胃引起的呃逆。
2.處方自我治療
(1)柿子蒂9克，湯煎。
(2)將枇杷葉30-60克(袋)煎服。
(3)南瓜蒂4個，湯煎。
(4)生山楂汁15ml，口服，每日兩次。
(5)砂仁2克，放入口中細細咀嚼，每日3次。
(6)陳皮15g，枳殼10g，湯煎。
(7)鮮姜汁30克，蜂蜜適量，取勻。
3.飲食自我療法
(1)雞蛋2個，何首烏30g制成湯劑，倒入蛋液中食用，每日1次。
(2)核桃仁15g研末洗凈成姜湯，每日1次，連用數日。以上兩面適合長，呃，口幹的人。
(3)生姜6克，陳皮3克。水煎取湯劑，每日1-2次。這個方子適合惡心、打嗝、手腳冰涼的人。
(4)取生姜3克，研末，泡水，趁熱服用，立竿見影。本方適用於胃寒、肝氣不適引起的呃逆。
(5)姜、柿子、糖均分。將三味藥混合均勻，趁熱燉服。此方有降逆止邪的作用。
(6)姜汁5毫升，白蘿蔔汁30毫升。服用1次，每天服用1-2次。在這個方子裏，姜汁可以減輕不良反應，止嘔，白蘿蔔汁可以理氣止嘔，而* * *則起到止呃逆的作用。
4.外部治療和自我治療
(1)雙手拇指蘸韭菜汁，兩個少商穴(拇指橈側指甲角外的壹個點)相對摩擦，由輕到重，由慢到快，約5分鐘。
(2)將3個柿蒂和3g丁香磨成粉末，然後用醋調成糊狀，敷在臍部，蓋上薄塑料膜，用膠帶固定。每天用熱水袋加熱1次，每次半小時左右。每晚都換。
(3)將風油精塗在人體穴位上，用指甲由輕到重捏。
5.其他自我療法
(1)冷凍法:仰臥，在脖子兩側放冰袋，半小時，每天1次。
(2)誘發打噴嚏的方法；用羽毛或紙刺激鼻粘膜誘發打噴嚏。
(3)鼻腔熏蒸；雄黃90克，高粱酒250克，煎壹會，趁熱抽，深呼吸。
避免誤診
患者采用民間方法治療，如驚嚇、塑料袋窒息、眼球壓迫、口服麻黃堿等。這些治療方法對心臟病、高血壓和青光眼患者有副作用，因此應謹慎使用。
地塞米松是壹種長效糖皮質激素藥物，主要用於治療過敏性疾病、自身免疫性疾病、血液病等疾病，尤其是大劑量休克。邵等報道用地塞米松治療急性蕁麻疹、肺炎、高熱、支氣管哮喘、中毒性菌痢、病毒性心肌炎、過敏性紫癜並發腎炎等21例。肌肉註射或靜脈註射的劑量為65，438+00 ~ 20mg，所有患者在首次給藥後3 ~ 48h內均出現不同程度的膈肌痙攣。膈肌痙攣引起的呃逆呈間歇性或頻繁性，嚴重者言語句子斷斷續續，影響進食，情緒煩躁，加重原發病，甚至心絞痛。呃逆後給予654-2肌肉註射或靜脈滴註，或服中藥湯劑，2 ~ 5天內全部緩解。
地塞米松可能引起膈肌痙攣，因為它可以提高中樞神經系統的興奮性，也可能影響細胞表面腎上腺素能受體的數量和受體介導的細胞內信息傳遞過程。例如，它可能影響腺苷酸環化酶的活性和環磷酸腺苷(cAMP)的產生，增加受體的敏感性和親和力，增加骨骼肌的收縮力。
地塞米松引起的膈肌痙攣少見，但應引起重視，因為它不僅能加重原有病情，還會引起壹些不良事件。例如，嚴重而頻繁的膈肌痙攣可使胸腔內壓升高，不能產生有效的血液回流，使心肌供氧減少，增加機體的能量和耗氧量，加重心臟負荷，或因交感神經的焦慮和興奮而引起疲勞性心絞痛。應特別註意中老年人使用地塞米松引起的膈肌痙攣。
來源:中國醫學報。
這就是中醫的穴位——勞宮穴。
大多數人要等很長時間打嗝才會消失，非常痛苦。現在我們提供壹個很快停止打嗝的方法供妳參考。
這種方法是古代的簡單介紹，就是用壹只手的拇指用力按壓另壹只手的掌心。
不管是左手還是右手。用壹只手的拇指用力按壓另壹只手的掌心。反復按壓後，打嗝就會停止。