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大火炒2分鐘,有哪些比肉更香的食物?

蛋皮肉餃子原料:生雞蛋、肉末、鹽、味精、香油、白胡椒粉、姜、米酒。做法:1。將肉末放入碗中,加入生雞蛋、鹽、味精、白胡椒粉和香油,順時針攪拌均勻。2.打破雞蛋,加入壹點鹽。3.小煎鍋抹油,倒入適量蛋液,快速晃動煎鍋,使煎鍋沾滿蛋液,做成圓形的蛋皮。4.蛋液還沒凝固就放餃子餡,用筷子夾起壹層蛋皮蓋在另壹層上。5.煎幾秒鐘,翻過來再煎蛋餃2秒鐘。

菠菜拌涼粉原料:菠菜、涼皮、蒜、醋、醬油、鹽、味精、糖、白芝麻。做法:1。菠菜洗凈,切段。泡水後倒入冷水中冷藏,撈起瀝幹備用。2.涼面洗凈,撈起瀝幹水分,切成條狀,蒜泥。3.將菠菜和涼面放入碗中,用醋、醬油、鹽、味精和糖拌勻。4.將熱鍋裏的熱油倒在拌好的菜上,撒上黑芝麻。

醬油蒸豆腐原料:水豆腐400g,牛肉末120g,蔥,平菇,水,醬油,油耗,香油,白胡椒粉,玉米粉。方法:1。將平菇浸泡後切成粉末。2.牛肉末用醬油、油耗、白胡椒粉、玉米粉腌制5分鐘,加入洋蔥、平菇做成肉醬。3.普通豆腐切成6塊。4.用豬肉醬蓋住壹個盤子,把豆腐鋪在上面,淋上少量醬油,撒上洋蔥。5.蒸15分鐘,脫去壹些香油。

香辣紅燒鯽魚原料:鯽魚、蒜、蔥、花椒、生抽、老抽、鹽、糖、冷水、澱粉。做法:1。將準備好的魚洗凈,切段,蔥切條,蒜切塊。2.取壹個小盤子加入胡椒粉、生抽、老抽、鹽、糖、冷水和蔥姜蒜末,調成汁。3.鍋中倒入適量的油,魚段沾上木薯澱粉。把它們放進鍋裏,煎成金黃色。4.將炒好的調料汁放入鍋中,蓋上鍋蓋,小火燉10分鐘。

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