輕輕地搓妳的背。
寶寶感冒時，媽媽可以讓他躺在床上，隔著衣服輕輕搓他的背，上下搓。這樣不僅可以預防感冒，還有助於緩解鼻塞。此外，摩擦寶寶的小耳朵，直到耳朵發紅，也有助於緩解鼻塞。
姜末熱敷
當寶寶在感冒初期鼻塞時，媽媽可以在寶寶晚上睡覺時，在他的腳上敷上微熱的姜末。這樣可以讓鼻子呼吸順暢，感冒恢復的更快。具體做法是:將姜絲放入幹鍋中炸至有姜的香味(微焦也沒關系)，然後將炸好的姜絲裝入小紗布袋中，再將微熱的姜絲紗布袋貼在寶寶的腳上。
熱敷囟門
如果寶寶鼻塞，可能是囟門受涼引起的。媽媽可以用厚毛巾給暖氣片加熱，或者用毛巾裹住盛有開水的容器散發熱量，然後在寶寶囟門處熱敷，直到寶寶額頭出汗。如果不確定寶寶是不是囟門感冒，也可以試試這個方法，對寶寶無害。
清理鼻痂
如果寶寶鼻腔內有鼻痂，媽媽要及時為他去除。但是不能直接用手摳出來，以免傷到寶寶的鼻粘膜。嚴重的話可能會引起出血感染；也可以用小夾子清理寶寶的鼻屎(最好在寶寶睡覺的時候用，動作壹定要快，以免寶寶不配合時傷到寶寶。如果鼻痂幹燥，可以讓寶寶先吸入壹點濕蒸汽，3~5分鐘後再清洗。