吃柿子有什麽好處？
步驟/方法:
柿子1有清熱止咳的功效:很多人喜歡把柿子腌制成柿子，比較好吃，柿子上的柿霜有清熱潤燥、化痰止咳的功效。所以吃柿子可以快速清熱止咳。容易咳嗽的人可以常吃柿子。
柿子還可以降血壓、止血:很多人可能只知道柿子可以吃，但很多人不知道柿葉也可以做成茶喝。還能提高人在新城的新陳代謝，凈化血液，所以能穩定人的血壓，高了也能降下來。
3柿子還能預防便秘和痔瘡:如果人經常變美，可以適當吃壹些柿子。柿子能促進腸道蠕動，調節腸胃，因此有利於預防便秘和痔瘡出血。妳不妨試試。
註意事項:
柿子很好吃，好處很多，但是好吃的東西吃多了也不好，大家要適當吃。
種子的功效和作用
止血涼血
鮮柿子有涼血止血的功效；柿霜潤肺，可用於咽幹、口舌生瘡。柿蒂有降停之功；柿子和胃止血；柿葉有止血作用，用於治療咯血、便血、出血、吐血。最近研究發現，柿子和柿葉具有降壓、利尿、抗炎和止血作用。
潤肺化痰，生津止渴
清熱燥濕、潤肺化痰、軟堅止渴、生津健脾、治痢止血等。，並能緩解便秘、痔瘡疼痛或出血、幹咳、咽痛、高血壓等癥狀。
促進血液循環和降低血壓
柿子有助於降低血壓，軟化血管，增加冠狀動脈流量，促進血液循環，消炎，改善心血管功能。