2、醋:酸苦，性溫，肝胃經，有活血化瘀、消食化積、消腫軟堅、解毒治瘡的功效。《本草求真》說:“醋為澀之主要來源，故書中多年用其祛瘀解毒，可助消化。”可用於治療血瘀引起的胃脘痛、食欲不振、嘔血便血。但有外感疾病的人不宜食用，更不宜與茯苓同食。
3、玉米油:玉米油富含亞油酸、亞麻酸等必需脂肪酸，對調節血脂、軟化血管、預防血栓形成有壹定的輔助作用。玉米油富含抗氧化劑維生素E，對清除氧自由基、保護血管內皮細胞有壹定作用。
4.魚:無論是深海魚、淺海魚還是淡水魚，都含有EPA和DHA兩種不飽和脂肪酸，具有抗凝血和抗血栓的作用，所以吃魚有預防心腦血管疾病的作用。
5、西紅柿:西紅柿含有多種促進血液循環的成分。果膠可以降低膽固醇；黃酮類化合物有抗凝血作用；谷物周圍的黃色膠狀物質含有番茄因子，可防止血小板聚集，維持血管壁彈性，防止動脈粥樣硬化，改善血液循環。
人民網-10活血化瘀類食物:洋蔥溫陽活血山楂行氣化瘀。