老中醫失眠17小偏方，經常失眠很容易讓人情緒低落，影響精神狀態，所以失眠要趁早治療，對身體更好。這裏我就帶大家簡單了解壹下老中醫治療失眠的小偏方。
老中醫失眠17小偏方1 1五味子湯
五味子10g，茯苓10g，大棗5枚，壹起熬制清湯，不加任何調料。五味子湯具有補腎健脾、寧心安神的作用，所以對脾虛、心腎不交引起的失眠有壹定的調理作用。
2.酸棗仁湯
用酸棗仁治療失眠是壹種常見的民間偏方。酸棗仁具有寧心安神的作用，是治療盲目失眠的常用中草藥。平時可以做棗子湯或者棗子粥。比如可以用18克的酸棗仁和50克的梗米煮粥，也可以單獨用15克的酸棗仁煮湯，對焦慮失眠有很好的效果。
3、紅棗黑豆漿
紅棗桂圓5個，黑豆30克。將三種材料洗凈，做成營養豆漿，不加糖。紅棗黑豆漿具有補血益氣、養心補腎的作用。本方對心血不足、心腎不交引起的失眠有壹定的調理作用。
4、紅豆芡實粥
紅豆蓮子25克，芡實50克。將三種材料洗凈，放入泥鍋中煮粥。不要加米飯或調料。紅豆芡實粥具有健脾補腎、養心安神的作用，對心脾兩虛、心腎不交引起的失眠有壹定的調理作用。
5、桑葚枸杞水
桑葚幹65，438+05g，枸杞子65，438+05g，用開水覆蓋，燉65，438+00分鐘，可反復飲用，每日壹劑。桑葚枸杞水具有滋陰補血、補腎益精、疏肝解郁的作用。此偏方適用於血虛肝氣郁結所致的失眠多夢。
老中醫失眠17小偏方2可以先用花生葉，花生葉可以清熱安神，有補血降壓的作用，是民間常用的治療失眠的藥物。它的用法也很簡單，就是將新鮮的花、葉加水煎煮後，加入適量的糖即可飲用。如果癥狀嚴重，可以花生葉湯和歸脾丸壹起服用，早上壹次，效果很好。而且，服藥後，患者的睡眠情況會有明顯改善。同時，疾病痊愈後，仍可繼續服用壹段時間，鞏固療效。
也可以將蟬蛻用水煮沸，再用文火慢慢煎壹會兒，藥汁直接服用，可以起到抗休克、鎮靜的作用，對治療失眠等疾病非常有效。半夏橘皮也能治失眠，就是將半夏、橘皮、竹茹、枳實、生姜、紅棗、茯苓各8克，按壹定比例混合，然後用水煎服，半個月即可見到療效。或者把酸棗仁放在鍋裏加熱，然後磨成粉，每晚睡前喝壹勺，堅持壹段時間就有效果了。
還有就是失眠患者要註意積極創造有利於入睡的條件，比如睡前洗個熱水澡，或者用熱水泡腳，或者喝壹杯蜂蜜牛奶。只要長期堅持，就能睡得安穩。同時，患者要保持樂觀良好的心態，不要過於焦慮。並且不要經常熬夜，保持正常的睡眠節奏。而且睡前不要喝濃茶或咖啡，也不宜吃太多。只要堅持，很快就會恢復正常。