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如何降溫,記住六種物理降溫方法最有效。

1,熱水足浴

用熱水給孩子泡腳,可以促進血液循環,緩解不適。嬰兒發燒時泡腳的另壹個好處是可以幫助降溫。可以用腳盆或者小水桶,倒入2/3壺水。水溫比平時略高,溫度在40攝氏度左右。在寶寶能夠適應泡腳的時候,媽媽愛撫寶寶的兩只小腳,既能擴張血管,又能減輕發燒帶來的不適。

2、35%酒精浴

酒精能擴張血管,蒸發時會帶走大量熱量。嬰兒發燒時,可幫助降溫,準備100毫升75%酒精,加溫水,使溫度保持在27 ~ 37攝氏度左右。否則會引起肌肉收縮,熱度再次上升。洗澡時,用毛巾或手帕蘸好配好的溶液,從脖子壹側開始,沿著手臂外側從上到下擦到手背。然後從腋窩沿著上臂內側往下擦到手掌,再用同樣的方法擦壹邊和另壹邊。擦下肢時,先從大腿外側擦到腳背,再用酒精從腹股溝擦到腳背。最好用壹點力搓,直到皮膚變紅。註意寶寶的胸部、腹部和腳底,以免引起不良反應,而且這種方法不適合新生兒和更小的寶寶。

3.用溫水洗澡

用溫水洗澡可以有效散熱。如果寶寶發燒時精神狀態良好,可以多洗澡,水溫可調節在27 ~ 37攝氏度。註意不要給寶寶洗熱水澡,否則容易導致全身血管擴張,耗氧量增加,容易導致缺血缺氧,加重病情。

4、冰袋冷敷

家裏壹定要放壹個化學冰袋。使用時,放入冰箱冷凍。當它從凝膠狀態變成固體狀態後取出。用毛巾包好,敷在寶寶的頭、額頭、脖子、腋窩、腹股溝。可以反復使用,也可以自己在家做冰袋。從冰箱裏取出壹些冰塊,打碎成核桃大小的塊,放在盒子裏,用水沖洗幹凈,去掉鋒利的棱角,放入塑料袋裏(需要雙層,防止漏水)。用適量的冷水裝滿冰塊,填滿冰塊之間的空隙將袋口紮緊,用舊布或毛巾包裹,將冰袋放在高熱患兒的前額和頸部,以盡快降低頭部溫度,避免高熱對大腦的影響。冰袋也可以放在孩子的腋窩和腹股溝。

5.冰枕

寶寶發高燒的時候,可以給寶寶做壹個冰枕,既舒服又有效。去醫院買壹個冰袋(不是熱水袋),把冰塊倒進盆裏,敲成小塊,用水沖幹凈邊角,放入冰袋,加水50 ~ 100 ml,不要加滿,加滿2/3就行,排氣,夾住袋口,用布或毛巾包好,放在寶寶頭頸部下方。

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